成功减肥55斤，射3天
- 尾巴叔叔感谢楼主普及。
- rayban厉害，象换了个人，精气神好太多................
- t7x4这个真的厉害了！
- watchmen77恭喜啊！恭喜啊！太厉害了。我1斤都难减。
- hayse厉害了！
- 小小护理恭喜恭喜
- 離觴不醉赶紧大吃一顿庆祝一下！
- Iamrock恭喜恭喜。。
- washeng恭喜，恭喜，现在也在减肥增肌中，身高174，体重一直在135-150之间，冬天长膘了，夏天再减回去。。。
- 北冰洋野兔我能说这是水区最牛逼的帖子吗？
什么都是虚的，身体是自己的！ - Mammoth厉害厉害啊
- 7223939精神面貌的确是不一样了。
- vanro厉害了我的脂肪
- 小妖迷死人真的勇士~
- SWGJ能减这么多，厉害
- max19831222第一页刚刚加完
慢慢来 - superrunning同样减肥50斤的路过，我跟楼主一样，我跟朋友也说了两样就是饮料别喝，别吃夜宵。。。。。看来真正减肥的人都有共识的
- cockynerd太厉害了，有毅力！
- DOOMO减下来太帅了
- xxhjkl曾经坚持一个月跑步，完全没瘦放弃了
- kevinsf21恭喜成功实现目标，一直在keep..
- caijianhu兄弟牛逼！！！
- ztdzx有毅力，向楼主致敬。。
- wenhao7788321很强很励志
- larzuk好佩服毅力。我也想瘦至少50斤。
- 木头zz厉害了，可惜我坚持不住
- mydefrnd牛逼啊，其实道理都懂，关键是毅力
- kaneshiro好厉害，继续加油
- balde23不知道楼主减肥累不累，反正我看这么多字已经是累的不行了
- effortbee等到单位打一份好好研究下
- 神ID关节估计也差不多了吧
- 尛天xiaot好厉害 羡慕
- 罗纳尔笛尼奥收藏了，，，
- 豆壳青厉害了，标杆！我也在减肥
- ChrisJoy这也太励志了！看来我也得加油了！
- Sunwood佩服佩服
- wll312恭喜恭喜啊 ，有没有来晚了
- ytcwhtj这个必须支持。开始学习
- lazy_11年轻20岁的节奏
- aileenag厉害，厉害
- sunmilo同道中人啊，减肥其实看体脂率就OK了，楼主从30%降到20%，期间的毅力真是自家苦自己知。
我从27%降到16%，也花了2年时间了。 - 血染De风采既然喝水都能饱，那我为什么不选择吃肉呢【滑稽脸】
- 拖拉机司机恭喜恭喜~
- lqhpop谢谢分享，正要减肥啊。
- 公明一刀牛逼，祝贺
- superwql我也想减肥
- 电脑病毒牛逼，减肥一直是件难事
- yakev999战略mark
我看到了一个重点重点重点
需要有时间 - 云丨曦这段为什么男女的基数差这么多啊。。
- 回忆666,真牛，要我来，我真坚持不下去。