海参到底有没有营养？

王嫂过年买的一千多一斤，让老妈给拿出来一锅全煮了，然后葱爆海参全炒了吃了。全家都认为这个的营养跟鸡蛋没区别。可王嫂不承认，就认为这个大补，营养价值极高！说一千多的海参一顿就给炒吃了……

海参没味道，我很不喜欢

这是在提醒老王

海参的营养就是玄学

不就是猪皮吗

我一顿能吃七八个，啥jb用也没有

这个得找专家

海参有营养。
海参的营养主要在于蛋白质，别的这活性物质那活性物质的都是智商税。
海参的蛋白质还是不错的，口感也好。智商税比燕窝鱼翅低一些。

嗯，就是吃猪皮的感觉，可我百度没营养的文章给她看，她说网上都是诋毁的假的

吃一顿当然没有用了。得天天吃 吃到100岁 保证你长命百岁

JB 没用不能怪海参。

营养还是挺丰富的

这个有大用的，只要你连续吃个3万六千多天，至少能活100岁

蛋白质？

海参的生存环境要求极高而且海参是自然长大没有添加剂，没有催熟打药，没有激素。这应该算是绿色食品

再正常普通的东西，到了国人手上，就是各种补。

驴皮膏药..

我觉得海参还没鹌鹑蛋营养价值高

不好吃

不过也不好说智商税啥的，毕竟有钱人吃海参燕窝可能跟咱吃猪皮鸡蛋一样随便

看B站小马在纽约里面的一期节目 他说过美国根本不知道海参这个东西 没人吃。。。
估计就是玄学 类似以前冬虫夏草？后来被国家直接打死 不但没任何效果 还砷含量超标致癌。。
在中国一旦跟健康扯上关系骗钱太容易

不是60年了，营养不营养不重要。

了解下辽菜经典，葱爆海参，最著名的，鹿鸣春刘敬贤做的最好，

就是一道菜，贵是应为不多。

觉得多营养应该谈不上，不过觉得口感不错，个人比较爱吃

晕，去马代，邦劳潜水，水下全是躺着一地，没人要

我一顿能吃七八个，。。。。

这个不知道怎么说好，我在大连出差每到九十月份就去船上买一些鲜的回来煮过放冰箱里冻起来，每天晚上吃一个吃一个半月左右。这两年没感冒不知道和这个有没有关系。

还没吃鸡蛋吃鸡肉猪肉有营养

你知道回答你的网友是大院出身的红色贵族还是马家少爷或是三和大神、小学初中的孩子、愤世嫉俗的青年还是营养学专家（就算这个专家还分砖家和专家）。


喜欢吃就买，做不好就出去吃，粤式鲁菜做海参都拿手，不喜欢身体又无病无灾你也不差这点营养。

我觉得200多的和1000多的应该没太大区别....都是炒出来的

就是补蛋白质吧

要是这玩意改个名，叫做海虫。估计没什么人吃

还不如多吃米饭和鸡蛋。。。

好吃就行了，现在的人一般不缺啥营养了

我觉得葱爆海参的真的很好吃~~~

但是轻易吃不起

合理饮食就行了，不然特意去补。。。。

好像有，吃错是有点感觉。

多营养应该谈不上，不过觉得口感不错

营养价值一般吧
LZ也有人说了，主要就是蛋白质，可能胶原蛋白含量更高？
至于大补......还是智商税
王嫂不承认，那是因为面子上过不去
要是承认了，岂不是被当成1000多买一斤“特供野生鸡蛋”的傻X了？

营养说就是最大的智商税

难不成不吃某些特定的菜就会出问题?

全世界这么多人呢 从来没听说过吃不到什么菜出问题的

只要日常合理饮食就不会缺营养

男参女鲍，中国传统吃啥补啥吗，老王应当担心头顶大草原了吧

美国人的食谱和营养有关联？？？
这东西信不信看个人，和燕窝一个货色，不过美国在吃的方面真没什么参考性

这东西，我吃不来

这玩意有啥好吃的？生为江苏人，表示这玩意小时候根本不值钱，吃到吐。
海参本身没什么味道，必须加高汤，跟菜啊肉啊蛋啊一起烧，才有鲜味。

这东西就是蛋白多啊， 但是做不好味道比较重。一次几个都很难弄，提前泡水2~3夜，然后中间破开，逐个清洗，一次5~6家人吃都很麻烦，好奇一顿一斤也是人才，不累么？这玩意是挺贵的，好点的差不多一个40~60~质量差的， 还不如吃猪蹄，说不定对皮肤效果还更好。另外这些年洗脚蟹横行，死水养殖海参质量堪忧不如不吃。。。

人均100，也没毛病。纯粹科学无非就是蛋白质。但是，吃顿贵的，自我感觉也会良好很多呀，

是JB没啥用吧？

每天都吃一锅的话应该能长命百岁的

有营养，不是很多