刚在家做了做俯卧撑，最多的一次116个。

大学里一气可以100个，现在人重了20公斤左右，只能10个就不行了

胸肌练的少，不是很发达，也就能推60kg做组
楼主能推90真的是觉得挺难相信的

LZ说的应该是两边加起来，加上杠杆的20KG吧。
我能推80KG的

当然是加起来.一边90公斤还了得,小点的健身房你都找不到这么多片子~

说实话一开始我不信，但是看了LZ的股票这么牛逼我也有点信了 我比LZ肥点，巅峰时候能推75KG左右！ 90KG那是不敢想的

另外仰卧起坐120个不算多， 我现在练都是最后快走了的时候练腹肌，一组100个，一次做4组，间隔2-3分钟恢复，做完回家

状态好可以做120-130个没啥问题，但是教练说最好负重做，你再拿个15KG杠铃片试试，能做40个都很难！

[本帖最后由 alleni3 于 2015-5-13 02:25 编辑]

人生赢家啊。这一身肌肉。。。求pm群号

刚刚在看历年NBA选秀数据，突然想起来了这个帖子。

贴一点。

NBA新秀体测项目185lbs卧推（185lbs约等于83.9kg）测试结果：

德怀特霍华德 （206cm/109kg） 7次
德安德鲁乔丹 （208cm/113kg） 8次
卡梅罗安东尼 （199cm/106kg） 7次
另外还有118kg的乌切维奇和110kg的阿尔德里奇都是8次。

以上身高体重数据都是体测时测量的。

另外也有很多180身高的卧推好手，体重几乎都在175lbs以上，只有一个171lbs（77.5kg）。

这样的身材基本都是野牛型。参考史泰龙在洛基3里面的身材。

仰卧起坐20个，卧推20公斤

俯卧撑没有想象那么难，一组100个我可以做3组以上~ 后来闲费时间，让妹子做我背上做（妹子46kg），10个以上没问题。

单手也可以5下左右。

又挖坟了。。，你们干嘛

湿兄好像黑社会老大！！

吹吧

没事儿又挖湿兄的坟！

这卧推的成绩也太弱了。我175/73公斤。90公斤(198磅)推10个。

质疑的是你能否推40公斤，跟你能比他多推10公斤没关系

湿兄人生赢家

看图片lz体重也就六七十公斤吧，能推1.5倍体重？

第一次看到湿兄真相......健身还真能湿胸233

讲真，晒单股票交易单上亿的脸长这样的真不太信

平板支撑32分钟
俯卧撑才116个？
我平板2分钟
俯卧撑连续做200个毫无压力
做双手击掌的俯卧撑连续50、60个也是轻轻松松

好吧，我是个死胖子

哈哈，听大家吹水都觉得好开森

大学卧推过60kg，体重80kg

现在体重85kg，肌肉全变成肥油了，力气也就够端饭碗的。

我看着也不像好人。。。。。。。。。。。

心疼大屁股