女生能做23个引体向上，真的是打扰了

没人吐槽那女的ID么果然真汉子...

10个可以。比不了比不了

我见过有女的能做双力臂，而且还是静态的，不算太瘦，也不太壮，走在马路上我看不出来她会这么厉害。

俯卧撑100个不费劲...

引体向上10个都没做到过

只能做1个，怎么破

0.5个 怎么办

在健身房看到女人练腿蹬120KG，我一个老爷们也只能蹬40KG，只能安慰自己刚练吧

我应该只能做3个了，曾经，上学的时候可以20个

我也是一个也做不了

以前大概能做15个，现在只能做10来个

还好还好 175 90公斤的路过

3个。。不能再多。。

还能做十几个吧，估计

高中能做36+现在10+

我也瘦 30个没问题

上肢力量渣渣，引体向上0个

175 56k三十多个

讲真 那个100斤以内 做23个真心没什么

初中时候，那时候还没这么重，引体向上 从不能做到做21下，一周就达到了。
现在能不能拉上去都是问题。。。。

所以这个表单，那些体重大的 拉上去才是高手中的高手

172cm，68kg，正手的可能也就2、3个，反手的可以10几个，惭愧

引体随便做，不论个数。

14岁，174cm...

以前不知道摆动的时候血拼可以15个，后面摆动了以后，基本30起……不过现在即使摆动也不能超过10个了……

大学坐过21个。100满分。要掌握节奏，荡起来。阻力会小很多

中考体育能做20个 现在 就10个了上班座废了

69KG的时候做30个妥妥的现在98KG 10个极限了

我当年能做15个，正手身体不晃那种最标准的

高三最后一年，每天十个飘过~ 昨天刚试了一下，嗯，还是十个，但是已经很吃力了

197 197一个也做不了

妹子能做这个的是真的厉害

现在真是不行了 中考的时候40个都毫无压力

这样硬拉，我怀疑一个都拉不上去。。。。

历史最佳 11个 标准不标准不知道···

高中时能做将近40个，我们农村来的学生至少都能做20左右，城里的同学一般就几个，或者一个都做不上来

180 90kg的我表示。。。打扰了。。。。。相当你啊我60kg时候也是能做好几个的。。。。

男174/60可以做26-28个

直接按个数算太不公平了，我感觉那个54岁的最厉害

你们只是因为平时不用，所以上肢退化了，练起来就好，

以前可以拉21个的路过，我160斤。

天天练，每天拉，每组拉10个，拉几组看你自己。
中间那段时间你的手臂会很酸。然后练一个多月你就会发现，你可以拉20多个了

以前我也可以做20个的，但是现在好久没有练习了，一半都达不到

160……公斤？！

跟体重关系很大

160斤打错了哈哈

我是臃肿，不仅只有肚子~

我拼了命能做5个

160斤能做21个也很厉害了。

解锁全部姿势

练了好几个月，现在不练又废了，估计只能拉3个

这兄弟要翻天。。。160公斤 做 20个。。。。猪八戒转世？