尿酸和胆固醇高，饮食要注意什么。

别熬夜，每天慢跑半小时或快走1小时

建议查下肝吧 可能有脂肪肝呀~

我一直以为尿酸还有胆固醇这个和肥胖脱不开干系，看到lz的体重发现我太天真了。。。。

问下
低密度脂蛋白，高密度脂蛋白，胆固醇，甘油三酯
哪个对心脑血管影响比较大呢？

火锅很少吃。。我平时饮料油炸食品比较多，偶尔吃个牛杂粉丝

低密度脂蛋白和甘油三酯协同 造成破坏

高密度脂蛋白能修复一些。

哎 昨天刚去验的尿酸,588

豆类食品少吃，少喝豆浆尤其是豆渣。

喝苏打水，碱性水

尿酸和可乐也有关系，戒了

你这跟我一样，出在代谢异常的问题上了！争取早睡、吃大量蔬菜！不吃喝果糖高的比如可乐一类的东西吧！网上一提尿酸高就禁肉、禁豆腐的纯粹就是搬运的，不可靠！

多运动~~不必限制饮食

肾什么情况？我觉得xxoo还不错啊。。

尿酸高 少喝点酒 海鲜啥的别痛风了~~！