增肥好痛苦啊啊啊啊啊啊啊啊

骨架就这样，怎么吃也不见色
170/45你知道最小尺码都太大穿不了的痛吗

每天撸一百发～～

吃肉又不增肥 吃饭 才是增肥 或者 你可以直接吃 巧克力 或者KFC

LZ,你算肥了。。。我173，一直保持45kg，从来没突破46，肥不了！

同是瘦子，想增肥

同是瘦子，想增肥

同是瘦子，想增肥

楼主你是拉仇恨的是不？以前我妈嫌我瘦，让我努力吃，结果吃成胖子回不去了

现在175,75公斤。别问我怎么增的，我也不知道，反正就是吃吃吃。

原来一山还有一山低啊

原来你小学就可以KO我了

传说中的婚胖，我身边也很多这样的

说中了。

吃这么多，感觉会吃撑，不应该劳逸结合带点运动么？

多吃少动效果好

我没胀气这毛病，肠胃还行。

红烧排骨

瘦成猴的节奏，真不怕被风吹走么？

我全家都嫌我瘦，我朋友也嫌我瘦，结果我还是瘦

瘦一点才好，办拖运的话，物流费便宜啊

谁去干掉LZ 我给2块 被抓顶多算个买凶杀人

女朋友嫌弃瘦没。

我叫没看到肉，都不知道长哪去了。175,75kg了，看起来还是个瘦子。我都嫌弃我瘦。

作死帖。。。。。

死胖纸，你咬我啊

瘦子的痛苦 只有我们自己明白

173 不到55

只喝水。。。还长肉。。。。。。。

撸主来我分你。。。。80斤

哈，运动不要太多太久嘛
有氧运动会消耗脂肪的。。

那不是很好么，穿衣显瘦，脱衣有肉

看到想肥的，我就狠..

181，最瘦的时候56公斤。试过几次在强风中站不稳要扶栏杆

这是在赤裸裸的拉仇恨！！！！！

肛塞24小时，1年后可以憋大

瘦子进来握爪！

赶紧的开火烧热油

又抓到一只胖子

拜托我是穿衣显瘦，脱衣还是没肉啊

LZ的身高体重和我完全一样，我也苦恼这点！怎么吃也吃不胖！巧克力奥利奥平时也零食不断的，吃饭也挺猛的，但是就是不长肉，也没超过60KG过！平时能跑能跳，打羽毛球跑不死，去hiking身体比我强壮的朋友都没有我能爬。。。
咱们这个体重真的很不好，至少好多妹纸看着感觉没有安全感

180，从57终于到72了，五年体重一直缓增，现在开始控制一下了

减肥和增肥，其实是改变肠胃菌群的一个过程

最近天气热，没什么食欲，恐怕还会降体重

“甲泼尼龙片”你值得拥有。。。开玩笑的。

一个瘦子成功突破到标准体重已经相当困难了 几乎就相当于养猪的做法 才勉强让我从120突破到了160```不过从那以后体重就稳定到了145斤 179的身高``` 还是比较满意的 就对身高不太满意 我希望是183``

不到一百斤的男人，真的无法想象了。

手上突然多了个打火机

别人健身房是器械，大重量，低次数。做足够的组数增肌的。。。每次都不超过1个小时。

适度锻炼可解