Switch也能锻炼身体！《健身拳击2》12月3日发售
- benjin不一定,看材质.比如说一些便宜的鞋的鞋底摸上去好像也不硬但实际上没啥摩擦力
- 天涯夹心人我，赤脚踩地板的……
- dafangwoo
- Garterbelt赤脚的话，左右跳步脚底会痛
- 藤宫由季我是赤脚踩瑜伽垫
- cqc102145分钟的减肥模式已经没有感觉了，然而体重并未下降
- SetsunaW今天刚开始打 想问一下三连刺拳时机怎么掌握啊 基本上只有第一个能just。。。
还有教练说跟着节奏晃动 那么出拳的时候还要晃吗 还是说出拳前先停下晃动再出拳？ - cxqcj那个判断点就是，出拳后最后收拳的那一刻。
不准的话，有可能你收拳手比较晃，提前判定了，有可能是你收拳的时候太快稳不住，或者打得少手部动作不够安定。
站稳了出拳。如果是连续的动作，空隙比较大的中间也是晃动的。 - benjin连打MISS的话打多都其实因为你收拳速度太慢导致后面两拳再打出的时候已经迟了，尝试一下快速出拳后快速收回吧
- koshosama感觉最近前后左右踏步的MISS率好高，基本上都是小跳才能JUST，但是感觉动作不标准，有没有什么更好的办法呢？
- 笛普达克范太希开学准备入个
先问问活动场地需要多大，掌机模式影响大吗 - yangchunsiyue活动场地要求不大，1平米足够了。
掌机模式我没用过，不太清楚。 - zievod不影响 平时就是就事掌机模式
活动场地1平方以上吧 附近不要有任何障碍物 不然容易绊倒 打到 - baoer那可还行 心中有v槽 反手就是一个一心
- benjin
- cxqcj你看得清就行。没影响。
- 火烧云看看是不是自己的动作都是抖手完成的？
完全按标准来应该也是蛮累的
其实我也想问有没有调速度或者更高强度的模式 - 30906右手刺拳三连击我总失误，今天发现夹紧手臂，出拳收拳保持手背向上不晃动，并且不要太用力就能提高准确性。但感觉刺拳没什么力道，这样子打沙袋恐怕动都不带动。
- Traum45分钟全程心率在有氧区间的话锻炼效果大概也有300卡左右了，蚊子再小也是肉，配合饮食肯定能慢慢减，别指望不切实际的速度就是了。
- 韩子我想问你们连tv会判定滞后吗……（这边是通过关掉手柄振动和把特效改成最简单的爆玻璃效果，才能实现和教练同时出拳时刚好能just
- 小大头菜没有，我是听教练口令按节奏做动作的，就算有时震动会卡一下，只要后续动作做了还是just判定的
- 韩子我之前就是看判定线+教练动作，如果单独用小屏幕的话判定是对的，但是放到tv上就会全部滞后一点，变成要靶子进入大圈时就出拳才能just，非常难受……
- PLANETDANCE
左右滑步根本做不出来啊，太快了 - 韩子改为两手一起往旁边晃动可破…orz
- 野々原雛桜左右踏步在脚移动的同时扭腰，要上下身一起做动作不然真赶不上组合速度
- kbz2013左右滑步多打了几天算是有点进步了 还是速度跟不上的问题
主要都是晚上打，怕声音太大不敢做大动作
- kbz2013今天终于发现前后晃拍子老是和教练错开的原因是有时候她会重心放在后脚踩半拍
- 飞灾刺拳本来就是牵制用的，比起力道更重视准确性。
而且尽管看似没力道，要是准确击中鼻梁骨和下巴，伤害还是不小的。或者是拳头擦过眼皮，造成眼皮出血影响对方视线。 - 水宝宝踏步有没有详细一点的教学视频？我感觉我是按照教练动作做的但基本miss，要just我整个人都几乎跳起来了这不是踏步是跳跃啊一定有哪里搞错了
- cenTV模式没感觉有滞后。
倒是这游戏的热身和拉伸怎么是一套动作？后面有更正规的拉伸动作么。 - benjin这个得看你的电视有没有针对游戏用的模式了
- yangchunsiyue这游戏目前就只有一个拉伸，运动前运动后都是这个。
没有别的。 - 30906感谢解答
原来打准了能这么狠 - lolozp前后踏步判定很容易熟悉，往前踏后脚用力
往后踏前脚发力，很少出现miss
左右踏步简直是游戏机制有问题。。只能靠手抖
对了今天练完教练说整整练了一个月了，我感觉大腿的肌肉是硬了不少。。估计是经常要支撑上身体重的原因，其次就是腰部，现在还酸酸的，肩部感觉锻炼的强度不大 - cxqcj虽然少，但是比赛里刺拳K.O的也有。
力道比直拳小是真的。而且主要是速度跟精度。
如果你用力打，也打不出力道，那你应该打得不够多。
我连续三连一直用全力打也能全just。 - cxqcj就这左右比较迷，get不到点。
我除了过年歇了一个星期，一个半月了。
也是觉得大腿锻炼得多，几天前锻炼完还觉得大腿酸，现在不会了。 - Garterbelt左右踏步令人烦躁的点在于用相同的动作有时候能判定有时候没判定，找不到改进的方向……
- lolozp
好社情啊。。最欢的的一套衣服，可以不喜欢这个妹子的声音
- Yuee玩的右手joycon的陀螺仪好像有问题了…
在赛尔达用弓箭试了一下，判定时有时无…
要买新的了吗…… - 火烧云两个月了，感觉45分钟只是刚刚打开的程度，对着镜子看了下自己的动作，应该是不够标准导致的运动量不达标
每次拧转身体脚踝都有问题，鞋子摩擦不够+没有脚踝保护，站不稳，下意识地不敢动，应该上器具辅助了，求推荐 - 野々原雛桜我几个高级组合和格挡组合动作都打成无氧运动了，每日45分钟如果两套以上的话我就必须额外休息，一套下来大汗淋漓的状态
- 浩二先辈想着每天坚持让自己动一下吧，之前每天15分钟跳燃脂，搞的快死了一样，现在跟着大波小姐姐做时间过的好快
- renkan119之前打了差不多一个月的35分钟都没啥问题 上星期因为出门停了3天 回来后就连25分钟都差点撑不住了... 这什么情况 体力下降也太快了吧
- benjin因为支气管炎停了一周多。。。我估计好了以后打的第一天又要肌肉酸疼好几天了吧
- cxqcj
第一天最痛苦。第三天好像就没什么酸了。 - cxqcj过年前45分打了半个月左右，过年休摸了7天，第一天打感觉快死了
走之前打下来也就有些累。 - sekaiL
- lolozp我175 55kg，没效果，减肥主要靠饮食吧
我轻度厌食 - dafangwoo
- cxqcj有效果，但是可能没这么快。我打了一个多月后才减掉了一点。
现在天天控制摄入加打拳45分钟，刚一个星期