魔都步行十公里

今天流行运动贴么

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前天也在市区折腾了一天，左脚4个泡，右脚3个，今天才瘪下去，想想都后怕

可以锻炼身体+减肥

就是注意补充水分

我是看见那篇跑1500米的帖子才发的

今天我花了近1个小时,驱车来回38公里去爹妈家运了一锅绿豆汤回来.刚刚和老婆吃完.
现在觉得蛋很疼.

从青岛五四广场，走到火车站，然后再回中山公园。

今天开车来回130公里去金山人造海滩泡了半天澡，晒得身上脱皮现在到处剧痛

某日步行从大都会博物馆一路走到唐人街，我感觉自己非常蛋疼。。

很像我小学时候喜欢做的事情啊

不过我那时是有意识地去探路，先拿着地图研究半天，确定一个范围，然后不带地图去那个地方，凭记忆完成探路

改天我要尝试一下暴穿魔都的地铁一号线
曾经有暴走族暴穿过一次，用了一天
不过好像不是从现在的底站出发的
虽然终点是莘庄

记得KDS上的熊猫男组织的，从徐家汇走到莘庄。。。

谁能在这天气下从莘庄暴走到宝山那里应该有潜力去参加2W5K里长征了。

以前谈朋友学生时代,一到10月1日国庆,31号下课放好书包 晚上就开始徒步233MAX

学生时代花个三五天徒步、爬山经常的。。

蒸掉点水份而已

很正常

我大学时候，曾骑车从位于沪西的华山路出发，一口气骑到沪东北杨树浦靠近复兴岛的地方，然后又返回

这个天在城市里暴走。简直是疯子

今天中午我在徐家汇走了10几分钟已经感觉太受罪了。

hike也需要环境。5月我在云南可是徒步从飞来寺走到明永的

骑自行车车从宝山到莲花路……
步行从虹梅路到新村路……
我似乎只有暴走这个坚韧不拔的品质了。

每天光是工作就走不止20公里的人路过。。。。。。。。

有什么特别的意义么。

除了锻炼身体

才10公里我每天上班步行30公里

想起我初中同学，是我的街机引路人。他和父母回老家去，结果和父母闹了矛盾，赌气从老家沿着二级路走回家里........半路还在一个莫名的小村庄，借宿一宿.............

这点路不算什么。。。不过这个天气下走太恐怖了。。如果没做防晒措施，肯定晒伤了。。

读初中的时候，放暑假和同学一起从徐家汇骑自行车到浦东的白莲什么地方，到另一个同学家里玩，晚上再骑回来。现在想想就很nb:D

今天拖同事去南翔吃小笼,驱车来回100公里,,现在蛋也很疼

小时候能玩的东西实在少，有部自行车就好很多。身上带了点钱，一个人骑着车就算上街探索了。去一些没去过的地方，或看到了从前只在大人嘴里听到的路名。当时觉得上海真的好大，每次出去都有不同的景像。最兴奋的一次是骑到了西郊动物园，虽然没钱进去，可晚上躺在床上还是兴奋的睡不着:D 纯真的80年代

今天上了一天班……

什么工作？

济南从英雄山走到赛博再回走到英雄山，三个小时

wo mei you shai shang
hao zhe ne
hahahaha

我学校那里嘛。。。。:D :D :D

大半夜从紫金山顶走到鼓楼

我18岁那年，三个小时紫金山爬了两个来回
从太平门上到头陀领

去年在云南干2调，那几个月平均每天15公里山路

今天和老婆去游泳。差不多5年没游了，结果发现体能下降了很多。来回不停游一次最多100多米就没体力了。