救助！关于颈椎病的治疗！

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现在请假去按摩了，在公司待不了了，中央空调没开，感觉空气质量很差，就头晕了！去过北京按摩医院，和小区盲人按摩差不多，大家怎么治疗这病啊？感觉每次头晕好难受！我两天按摩一次，感觉只是起到减缓作用！

晚上别加班了
吃晚饭出去散散步
可以抬头仰望星空
看看月亮数数星星

中午别一直待办公室内
到周围小公园走走 动动脑袋

我仰望星空半年了 现在基本感觉不是很难受了
别整天盯着电脑看

去淘宝搜索“蚕砂 糖果枕”，每天午睡或晚上睡觉前用一个小时。

我买了一个，觉得不错。

posted by wap不碰电脑难啊，除非不搞这行！我现在每天走路回家！但是一待公司就容易犯困犯晕，颈椎难受

补充一下，糖果枕是仰卧用的，习惯以后也可以整夜使用，不过要注意睡姿，免得落枕

我也每天对这电脑

1 坚持运动，游泳最有效 绝对的
2 每隔一会刻意动一下脑袋 建议你换个小杯子 每隔几分钟去倒杯水，动脑袋时候缓慢一点 小心伤着
3 睡记忆棉枕头
4 不要寄希望与按摩解决问题
5 走路时候你看到一个大树 可以走到下面抬头到极限 看看有没有小松鼠什么的
慢慢的回好的

记忆枕头我买了两个了，感觉没有糖果枕好，反正糖果枕便宜，不到五十，建议先试试后再买记忆枕

兄弟 您坚持半年 如果没用 我把祭扫全还给你

你在天津的话我给你治

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感谢各位啊，刚按摩缓过来了

上班时候经常变换姿势，不要一直一个姿势

我的颈骨有点弯。肩膀那好痛。最后坚持每天锻炼仰望，现在没事了

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我是09年开始颈椎问题的哎

左右左右左右一白下，然后前后前后前后一百下。每天坚持，应该会好点

make回去说

很简单，不要用笔记本，把台机的显示屏架高。

mark

刚才开车回来，头右倾一点，突然好像视力模糊，要晕过去的样子，有两秒吧，吓到了
楼主说的是这个情况？？

12L的勋章是本帖亮点之一！

手术吧，能根治，我爸就这毛病，除手术外方法都试了，最后还是手术医好。头昏说明已经比较严重了。

卧槽 我想起这个了
http://www.tudou.com/programs/view/InNmyS2cHyc/

怎么个治法啊

上上下下左右左右AB，力度要大。只要坚持把动作做完，哪怕脖子给弄折了，还有二十九条命呐

我颈椎没问题～腰椎酸痛～～求助

给大家推荐一款药，外用就好，效果很好，而且价格便宜
国内不知道有没有卖，我是在曼德勒买的

[本帖最后由 wj3691556 于 2011-9-29 00:23 编辑]

关注！

mark

@gogoler mark

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不介绍下么

介绍一下啊，可以治颈椎吗？

淘宝也有，孤陋寡闻了

mark一记

最怕手术了……看来还是得自己强制注意和锻炼了……

颈椎问题引起的症状其实很多，最广泛就是头晕目眩！
而且如果头部动作幅度过大且快就容易出现你说的情况，或者颈椎疲劳过度（例如我09年加班的时候就出现你说的情况，感觉要晕过去了，然后心跳加速很厉害（当时可能以为自己要挂了，心慌要命））。

[本帖最后由 kevan 于 2011-9-29 14:11 编辑]

.......这好像是晚期症状吧???这病因为长期低头工作么??那抬头就能治?感觉难受阿

XD,不要吓我，当时去过医院拍片，今年也拍过片，就是颈椎增生和不正。影响头晕是疲劳或者不活动导致的。

改天我也去拍下

自己买那个牵引的围脖类似的东西也可以的。
慢慢来吧~我已经做了2个多月的治疗了。好很多了。

慢性的，多年了，坚持不了做运动，但是小范围活动身体还是有小小的帮助。

我都不喜欢枕头，不用枕头是不是更好？？

就是被電腦害的吧
電腦害人吶

进来学习一下

昨天XD推荐买的那个灵芝药膏到了，马上在公司试用了下，感觉和老妈买的那种香港出的驱风油差不多。但是可能还多了些什么，涂在颈椎的增生处10分钟，感觉颈椎火辣辣的（和驱风油一样）。。。但是不知道会不会灼伤皮肤？因为我以前用的颈椎贴灼伤了我的颈椎皮肤，半年了还是黑的。具体作用还说不来，不过可能因为刺激火辣辣的，脑子精神多了……可能是因为（和驱风油一样）醒神的作用。不过应该没什么坏处，推荐大家也试试……

我有个同事也是不喜欢用枕头，说是只要颈椎难受就不用枕头，但是这样做到底对颈椎如何？我不清楚~
个人认为，颈椎是需要一个弧度的。所以还是用枕头比较好吧。
荞麦枕头不错~

我爸就是颈椎病，

跟版上的兄弟们交流下。

个人觉得牵引还是很危险的，这种物理性的拉伸，对脖子这么要害的部位，还是慎重一些。
以前家里有一套器具，现在不做了。 我爸现在就是定时头部做运动，抬头转头这样子。

听LS有说枕头治疗的，还有抹油的

打算让他试试～～

是不是这病不能剧烈运动??会不会半身不遂阿?我想打篮球阿教练

得这病能打篮球之类的剧烈运动不????