乳糖不耐的人，是否可以吃全脂牛奶做成的面包和糕点？

吃了这样的面包糕点，是否同喝牛奶一样会乳糖不耐？

乳糖在高温下会分解成乳酸

以前喝牛奶，一分钟之内必上厕所，包括鲜奶蛋糕。

乳糖不耐也有程度之分的，有些喝热牛奶没事，凉牛奶就拉肚子

面包一般没事，里面放不了多少奶，一烤就分解了，糕点就算了尤其是有生奶油的那些

我一喝牛奶第二天就会拉肚子，单词面包不会，自己做的，加的的纯牛奶。

鲜牛奶和复原乳都有区别，别说做成面包了，成分早不一样了

万一麸质也不耐受呢 iOS fly ~

看量，和耐受程度

舒化奶可破

应该不会，能有多少乳糖。。再就是空腹喝才容易拉肚子。

回复11#queueber
乳糖不耐受的话，喝一点都会拉 iOS fly ~

我喝200ml牛奶不会拉肚子，吃一个400g的面包会……