个人健康很重要啊

我是难得吃次早饭 结果酸了一早上。。。。。

@realzeus mark

跑步不到4分钟就要休息，身体太差了

花在运动上的钱远比你花在医院治疗的钱少得多。

中午草草累着了?

多吃点jb多喝jy补充蛋白质就好了

有一个MM不吃早饭只吃晚饭，结果死了。

有没有腋内说一下一日三餐无规律的弊端所在？

我不吃早饭，因为吃早饭会很快发胖。午饭偶尔不吃，晚饭的话是吃了午饭一般就不吃晚饭了，没吃午饭的话晚上就会吃，要不然就饿死了。

全是为了减肥啊，但用这种方法控制饮食效果很不好，还是得靠多运动。而且现在明显胃出现了酸胀痛的症状，会一直持续，有些害怕了。

我这样是不是真的很不好啊？

早吃好 午吃饱 晚吃少