[营养都在汤里]尿酸高了的病人请不要喝可能造成严重疾病的【煲汤】【老火汤】

2018-03-07 09:48

mitsu2018-03-07 09:52
汤好喝无非就是脂肪、盐分、谷氨酸钠，根本没啥营养，以前说骨头汤补钙，有人测试5小时炖的骨头汤钙含量不到普通牛奶的十分之一....当然了，99%的人你去宣传这个是自讨没趣
playboy232018-03-07 09:55
有本事说服老人算你赢
dorashop2018-03-07 09:56
主要时代不同了~以前有个油水都是不容易的~普遍是非洲难民那种严重热量供应不足的体质。能喝一碗各类油脂确实是能称得上“营养”

现代热量都是配额制。每天精打细算今天的2000大卡热量怎么吃才能不要超标更加健康。

一个时代有一个时代的烦恼。
青面侠2018-03-07 09:59
是什么地方常说“营养在汤里”？

怎么我们那里从来不这么说？
felixxxx2018-03-07 10:03
中国人民不容易啊，从古至今考虑的都是如何吃饱饭。

一块肉，煮成汤还能吃几顿，直接吃的话，几口就没了。
oldtype2018-03-07 10:05
老生常谈了，高尿酸不能喝老火汤
heven20042018-03-07 10:09
https://jingyan.baidu.com/article/e8cdb32b1d7dd037052bad35.html
百度这篇关于食物中嘌呤的记述也不错。
zichuanle2018-03-07 10:12
有点志气就先把麦当劳开封菜这些垃圾食品铲除了再说别的吧
pimp12342018-03-07 10:14
老广表示没汤喝吃不下饭。。
zuccbtpig2018-03-07 10:15
出差都是洋快餐，没了你让我们怎么办，拉面。有发票吗
feipapa2018-03-07 10:20
巨无霸/双层吉士汉堡套餐，薯条换成玉米，并不垃圾吧？
Timme2018-03-07 10:21
米饭这种垃圾食品呢？
shiny2018-03-07 10:29
想多喝水,喝茶么又有新闻说茶叶农药超标,感觉能吃的东西不怎么多
choudi2018-03-07 11:31
鸡汤都留着下面的怎么破？

扔了怪可惜的
cf3b52018-03-07 11:33
所以广东是全国肾病，疼风最高发病率的地区！
纯白色2018-03-07 11:46
Posted by: OnePlus ONEPLUS A3000
我也是珠三角的啊，但是我很讨厌喝汤。。。汤渣(很柴的瘦肉，鸡肉)我倒是喜欢吃
teddy20012018-03-07 11:49
那就喝水呗
忠肝义胆卡普空2018-03-07 11:51
我喜欢喝汤，倒不是因为营养什么的，纯粹是因为好喝，汤类好歹也算美食中的一个大类
cjh_athrun2018-03-07 12:00
嘌呤既然就是从肉里分离出来的话，不煲汤只吃肉，不也全吃进肚子吐吗？
求进一步解释
5322018-03-07 12:13
主要是剂量问题

你来过广东就知道了，一桌子十个人的话，来一坛老火汤，基本上液体够分配15-20碗左右，汤渣我不是吹，大部分的汤品的渣都能捞出来超过10碗，经常还都是大块的猪肉或者整只鸟类（鸡鸭鸽子什么的）

你吃500g肉是很有难度的，但是喝500g的液体，我估计满周岁的孩子都能一个早上干了，就是这样
copper641的马甲2018-03-07 12:17
别喝茶啊，Ro过滤水，够干净了
aiboers1102018-03-07 12:59
老广的靓汤和凉茶都有毒
kevan2018-03-07 01:37
有本事也别喝汤。怎么也比吃垃圾食品强。
绝赞好评2018-03-07 01:41
什么垃圾食品啊，根本就是垃圾吃法，贪吃管不住自己嘴，却回过头来怪这种食物是垃圾，我看应该是叫垃圾人
cf3b52018-03-07 01:58
肯德基麦当劳这些洋快餐唯一的问题就是营养过剩，吃多容易胖而已，本身安全性吊打中餐！
瞎狗2018-03-07 04:02
鸭架，猪骨，牛骨煮汤也不行？
heven20042018-03-07 04:10
汤的安全性也没啥问题啊，嘌呤过剩和食品安全又不是一回事，本身体质可以正常代谢嘌呤加上喝的时候注意量的话。本来就比垃圾快餐健康
slr2018-03-07 04:14
快餐让人发胖的主要原因是含糖饮料，不信你改成纯水试试，面包跟鸡肉牛肉都是很健康的食品。
orz20092018-03-07 04:28
面包糖分很高
cf3b52018-03-07 04:33
问题是中餐的汤里头除了嘌呤，还容易有各种各样的药材以及食材，长期烹煮的反复发生化学后，会容易变得难以消化甚至有害
而且就算本身无害，但是会也加重身体代谢成本，长期以往让某些器官出现早衰，譬如广东肾病高发很可能也是这个原因！
而洋快餐里头基本都是营养，只要不是暴饮暴食，不过量摄入营养，本身吃进去的成分对身体几乎没有任何坏处！
女武神2018-03-07 04:46
米饭也不少
kevan2018-03-07 04:47
按这么说肥胖也不是病
slr2018-03-07 04:51
如果仅仅关注糖份的话，大部分水果也是垃圾食品了，而含糖饮料的问题是升糖指数爆表而其他人体需要的成分一概没有。

[本帖最后由 slr 于 2018-3-7 16:56 编辑]
refo2018-03-07 04:52
薯条和可乐的确是垃圾食品

但汉堡不是啊
江南馄饨2018-03-07 05:04
那么糖醋排骨和冬瓜排骨汤，哪个更垃圾一点
到底是洋快餐油炸食品更不健康还是中式煲汤更要人命？

本帖最后由江南馄饨于 2018-3-7 17:08 通过手机版编辑
江南馄饨2018-03-07 05:06
炸鸡薯条健康食品？
omiqpl2018-03-07 05:30
看来以后要少喝这类汤了~~
slr2018-03-07 05:33
有一段时间我是吃吮指原味鸡减肥的。
cf3b52018-03-07 05:34
薯条是淀粉，可乐里头是糖和水，这些都是能量，吃了可以提供人体日常需要的几乎全部的营养成分
只要不是暴饮暴食过量摄入，让一个人健健康康的活下去绝对没问题，说成是垃圾食品纯粹就是哗众取宠而已～
反倒是中餐的里头不少材料，纯粹只是为了口感而存在的东西，无益甚至有害的不在少数，就算立马吃不死你，平白增加代谢负担也不是好事！
cf3b52018-03-07 05:37
假如你要被关小黑屋，2间小黑屋让你选
一间只提供炸鸡薯条可乐，一间只提供老火靓汤！
你觉得那间可以活的久？
heven20042018-03-07 05:38
食材长期熬煮变成有害物质只是你个人的猜测。没有证据证明。
所谓的痛风肾病高发，也是长期过量饮汤的缘故，和你说的快餐暴饮暴食是一样的。都是一个量的问题。
如果能注意摄入量的话，我觉得喝汤还是蛮健康的。
slr2018-03-07 05:39
如果以让人容易发胖的升糖指数来看，大米的甚至比炸薯条更容易让人发胖。
slr2018-03-07 05:41
简单来说深加工的食品甚至比油炸更容易让人胖，很多人肯定想不到土豆泥比炸薯条更不健康。
具体到现实中，那些什么号称有营养的煮烂的肉跟稀饭高汤之类的东西，妥妥的增肥利器。

[本帖最后由 slr 于 2018-3-7 17:49 编辑]
cf3b52018-03-07 05:43
食物长时间烹煮有害这个怎么就是我的个人猜想呢？这基本上是公论好不好！
江南馄饨2018-03-07 05:46
你觉得呢
yyss5272018-03-07 05:48
这文章瞎扯的地方太多了……

三文鱼都变成中嘌呤食物了……
江南馄饨2018-03-07 05:50
那你真是跟一般人不同了
xijiti2018-03-07 05:59
那高尿酸患者同时喝中药降尿酸，同时每顿饭都喝两碗肉汤（熬煮时间少于一小时）会怎样？