颈椎不舒服,除了物理治疗外有药吃吗?
- tdk01有时候感觉有些压迫神经,弄得头疼和胀
- zhuliang[posted by wap]
没药吃的,只能多动。 - tdk01另外各位能不能推荐一个坐着时候的垫枕,现在就觉得脖子这里紧张僵硬
- 秃猫打羽毛球是很好的缓解方法
- messiah我国庆玩了9天
回来发现神奇的好了
怀念以前脖子一动就卡卡响啊 - 肥球状体我脖子从昨天疼到今天=-=
- 咕噜咕噜咕噜那个啥环有效吗
- rockstyle多做活动肩颈的运动 羽毛球不错
- 2207232游泳吧,还有个小经验,晚上睡觉用毛巾卷起来垫着睡,我个朋友就这样睡好了
- 人文的多用69式,连肩周炎都能治好
- kingcrimson没事多仰仰脖子,不要左右转,真的,颈椎病这东西TG很多人都有吧!多运动,另外看看是不是床太软了。
- 人文的我认为应该上下左右都转,毕竟左右也有韧带联系的,而且脖子不好的人多半肩膀也不行,还要多做肩部运动
- copper641只有物理治疗一个办法
- lalei换个好点的椅子嘛……
- kingcrimson意思是撸管太频繁么……
- Benthal谷维素片
- 人文的
撸管太频繁确实会加重病情,本人亲身体会过