每天50km跑步量，4小时的器械运动

2016-08-09 09:45

qtidex2016-08-09 09:45
。。。。。

本帖最后由 qtidex 于 2016-8-9 21:49 通过手机版编辑
布伦希尔德2016-08-09 09:49
是我坛会员嘛
不是的话介绍过来
一定能相处愉快的
linsir2016-08-09 09:49
划起来！！！
忠肝义胆卡普空2016-08-09 09:50
这是阿虫你的病友吗？
咪咪野郎2016-08-09 09:51
这个体能一天划船绝逼能划100公里
xeno22016-08-09 09:52
划船划到脑子不正常。。。
baki2016-08-09 09:52
每天跑一个多马拉松，这把兴奋剂当饭吃也挺不下来吧。

这哥们一定是骨骼精奇，天生的好料。
cloud_1982016-08-09 09:54
我想看一500KM, 训练10小时的后续
b02071912016-08-09 09:55
阿拉蕾?
文丑但颜良2016-08-09 09:56
:fq7:
gundamlrc2016-08-09 09:57
病友会…………
TG春上春2016-08-09 09:59
楼上的, 怎么没人把虫片的原文保留下来！你们都是干什么吃的？！
shui1921682016-08-09 10:01
每天一个马拉松，连跑一百天，这个确实有人做到了。
陈盆滨
ylgtx2016-08-09 10:04
吹出大气层了吧
灌水马甲2016-08-09 10:09
虫片你有病得治，顶尖中长跑运动员月跑量也就800到1000公里，你每天跑50公里还做4小时器械？
baki2016-08-09 10:09
强人，给跪了。
ff422016-08-09 10:09
虫片的朋友都那么骨骼精奇
kaedemurasaki2016-08-09 10:21
吹呗，吹牛谁不会啊～
爱骑车的胖子2016-08-09 10:25
喷了你骑自行车的话岂不每天8000米爬升

卧槽太牛逼了真的无敌了

50KM 加四个小时器械能睡两个小时一天么。。。。。。
电炮飞脚2016-08-09 10:32
posted by wap
加油！坚持一年你就练成埼玉老师了！
interboy2016-08-09 10:43
职业运动员吗，这是?
yoshiki6282016-08-09 11:23
问题是能坚持吗
胸口有毛2016-08-09 11:26
同样的训练在不同人身上反映完全不同，也是由基因决定，有的人天生无法提高有氧能力，不论付出多少努力
psychoo2016-08-09 11:28
这位道友看来已经到渡劫期了。
copper641的马甲2016-08-09 11:31
一天跑500km。。。。。。。就算是开500km的车都够受了，看来微信就是渣滓聚集地
傲笑乾坤2016-08-09 11:35
我极限是一天走50km，举一小时铁，第二天都不想起床
秋山君2016-08-09 11:39
港真，划船很耗体力！
xxxpso2016-08-10 12:09
我睡着了都在做运动你怕不怕
ydyy2016-08-10 08:38
不羡慕运动量，羡慕不用上班
u5712016-08-10 03:26
职业的也很少有这么大运动量。。。。
猫咪饭2016-08-10 03:30
开车500公里都累够呛。。。