爬山爬的气喘嘘嘘，休息时蹲下站起来晕倒，是哪方面的问题，要注意什么？

回复5#白捕校

就是血糖低啊，你试试深蹲，蹲之前不吃点什么中间总是会这样。

哪儿也没问题，休息时别蹲就行了

我跟你说，小学约摸34年级的时候也发生过类似的事，就是一天早上去刷牙，那时是农村，用大水缸接自来水的，我半清醒的走过去蹲下起来，突然感觉头有点重，然后就睡过去了，还发了一个梦，梦的内容记不清了，但确实是发了个梦，特别现实那种而且过程还挺长，然后突然感觉脸很凉，我就惊醒了，原来我晕倒的时候趴在水缸边上，脸泡水里了，被呛水醒了，手打到水缸上还痛着呢，也就是说我发梦的整个过程，也就几秒！然后我不能相信，回去看了挂钟，的确是没过多长时间。。。虽然我现在没再晕倒过，但我很怕有一天也这样再宕机一次

哈哈，居然没人说气虚血虚阴虚阳虚？ iOS fly ~

有次在普吉，早晨起来神经的泡澡，爬出来后忽然没感觉了，醒来发现自己抱着马桶，吓死了，典型的头部缺氧，以后再也不敢泡澡了

缺氧了，也可以查一下是不是心跳的问题。如果你有停博或是脉搏跳得乱，两次心跳间隔时间长，也会引起晕厥。不知道你平时有没有出现过黑朦的现象？可以去查一下，做个24小时的心电图

这种情况我出现过几次，每次都磕的鼻青脸肿的，你硬倒下去，脸没磕伤?我现在基本能预感到这种情况要发生，直接蹲下来，防止磕伤，另外大口呼吸也有用

就是年纪大了，蹲下久了起来一定要慢慢来。

正常的生理现象，但要非常注意

度娘
人体长时间的蹲着，腿和腰部都是弯曲状态的，血液不能自上而下畅通的流动，当你突然站起来的时候，全身血液就会迅速的流向腰部和腿部，导致大脑暂时性的供血不足，加之大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血的正常，即使是短暂的供血不足，也会造成头晕两眼一抹黑的现象。

体位性贫血吧，别猛地站起来

一件真事。前年我们单位有一位班车师傅，这位躺在椅子上突然站起来去厕所，走到门口栽倒，突发性脑出血，抢救无效死亡。我想表达的是，这种突然性站起的动作很危险，任何人都会出现类似问题 iOS fly ~

今天爬楼梯，有点喘，可能是戴口罩，也可能是年纪到了

体位性低血压，自己有这个毛病要注意啊，你爬山时来这个太危险了

蹲下突然起来头晕，很常见的体位性低血压表现吧

过来人说两句
lz可能个子比较高吧
我186
好几次蹲下久了，突然站起来
因为脑供血不足眼前一黑摔出去的
回复意识的时候有种恍惚的感觉、眩晕感、恶心想吐
最厉害的一次额头下巴撞到家具边角
缝了好几针

以后注意一下，慢点起身就好了

卧草,,,你这个跟我一样啦..旁边没人好危险的..我这次还好.旁边有同伴..

脸上还好..就下巴那有印痕..因为当时倒在细沙石地上..只是口里全是沙子.

黑朦是蹲下站起来.眼前一摸黑吗?.有是有..但很少...

回复5#白捕校


估计是太累导致的缺氧我有一次献血后去爬山遇到过一次类似情况，不过没有晕过去，只是感觉头晕、周围光线慢慢变暗，立马止步休息了一会儿才缓过来

直立性低血压，大脑短暂缺血，血糖低，如果没有器质性病变，一般都是这几个综合因素。我有一次就是这样，高温天气上午十一点多，车被民工三轮车擦碰，一下子从车里空调环境来到太阳底下，蹲下一看整个前脸被刮下来，心里又急又气，因为第二天要跑长途，再加上一小时前才吃了100mg蓝色小药丸，站起来准备去骂民工一顿，一下晕了。醒来发现趴地上，民工兄弟躲在十米外，惊恐的看着我，挣扎爬进车打开空调，浑身大汗，十分钟就好了。然后去交警队定责，喊拖车去4s定损，折腾一天。后来我都在车里放些巧克力，如果快到饭点不能吃饭就吃两块。

回复5#白捕校

你以前低血糖时不一定正在进行剧烈运动，所以反应没这么大。

几年前有过一次，那时候身体素质是真差，出去玩，蹲久了，起来伸懒腰，感觉那个爽啊，大脑瞬间缺氧，然后就什么都不知道了。醒来一瞬间，脑子里出现幻觉感觉好像在打仗，枪林弹雨的。把同行的几个人吓坏了。牙齿断了一个，嘴唇缝了五针，膝盖当时没发现有什么问题，几天后全都紫了。想想后怕。

体位性低血压

脑供血不足吧，蹲久了站起来都会有点晕吧

你这症状结合体型，三高危险人群。
血压血脂血糖
心肌缺血、冠心病
呼吸暂停
先去医院做个全面检查……