酸奶能加热了吃么？

太冷了，吃了不舒服，加热到60度吃有什么影响吗？用蒸的

暖奶器挺好的

能吃 有点酸 吃不下HiPDA·NG

可以直接买常温酸奶。。。安慕希那类

不过常温酸奶里面没有益生菌HiPDA·NG

不能，乳酸菌怕热

也就是加热以后只能当牛奶喝了？

乳酸菌都灭活了？

40度以下可以，60度乳酸菌都死完了

可以啊，我每天早晨都是喝用酸奶机做的酸奶，40度，温度正好。

小心拉肚子。

可以，吃酸奶又不是为了啥乳酸菌，就算有到胃里都死了。

热的酸奶会拉肚子？为啥啊

能啊，不超过酸奶机的温度就可以，但是挺难把控的

回复10#交通灯

吃酸奶没有乳酸菌，跟咸鱼有什么区别？你想过没有，有活性乳酸菌的酸奶，保质期都很短，通常冷藏20天

但到肚子里都死了啊。酸奶不是为了更好消化么，上面有人说到乳酸菌啥的就搞笑了。 iOS fly ~

回复14#交通灯

不会死的，胃酸杀不死乳酸菌，会在大肠存活下来并发生作用，调节大肠菌落，如果仅仅是为了好吸收的话，就不需要乳酸菌保持活性，完全可以灭活，保质期也会大大延长，厂家何乐而不为？乳酸菌有助于防止腹泻

回复14#交通灯
谁说乳酸菌都死的，快手有老爸评测，有些好的乳酸菌死的没那么多 iOS fly ~

我一般用开水热点儿奇亚籽，泡一两分钟之后和酸奶拌在一起，起到提高温度改变口感的目的...

回复15#samsonlin
酸奶里基本的两只菌都是活不下来的，又耐酸又耐胆汁盐数据还不错的菌也没有那么多，有也添加量很低，得甄别看什么发酵乳里面有。

喝酸奶看产品分类就行，凡是写酸奶酸牛乳不是发酵乳的，乳酸菌都会死。 iOS fly ~

热了菌就没了吧，当普通饮品喝吧，最近我都是把酸奶热了喝的，会变酸一点，倒是没拉肚子。温度肯定是超过60了，都冒泡了

用热水兑了一次，酸奶都变形状了。口味也不好了。 iOS fly ~

如果你需要补充蛋白质 加热点没事
如果你需要补充益生菌 最好常温喝 爱拼才会赢 ~

放在笔记本电脑吹风口边十分钟，温度刚刚好

那就是说要选发酵乳才行？发酵乳的乳酸菌活性比较强？

那么发酵乳能加热喝嘛？

回复23#winini
加热到发酵温度左右，低于45度都没事。

发酵乳也不好识别，看一下标示的优势菌的数量吧，加一克和加100克都是一个名称，成本差老远了。 iOS fly ~