痛风又发作了~

试试黑咖啡，我两年前体检，尿酸一直在临界值490左右，喝了大半年黑咖啡，就早上一杯，最近体检出来，在440多了，平时没刻意忌嘴

通风不是应该用脚底开始吗

是不是胖了

去年痛风在床上躺了一个多星期，后来走路一捌一捌的一个多月。发作的时候，蹲坑都蹲不了

我去。你这脚指甲好骚啊。

多喝水，酒精、糖都会诱发，我就是膝盖和脚踝，疼的走不了路。。。。。。。。。

秋水仙碱可以止痛，急性发作当时吃还行，一旦发现腹泻马上停。。。。。。

前几天检查尿酸600多，血压也不好，现在注意饮食，不敢熬夜了。。

我平时也是很少喝水的类型，去年犯痛风，因为是第一次，刚开始还误以为是keep时把脚崴了。后来过了几天还没好，才知道是痛风，吃了2天秋水仙碱，见效神速。然后强迫自己每天在单位和家里多喝水，基本就没事儿了。本来想找时间再去检查下尿酸降没降的，结果碰到疫情懒得去医院。。。。

病从口入，不发作也得控制啊兄弟，长期尿酸高伤内脏的！！！

吃非布司他降尿酸，这是最有效的控制尿酸的方法。

通风会引起脚指甲变黑？

为什么我跑了十几年都不正常？

酸性？我天天吃橙，会不会有问题 呀。。。。

到底吃什么好。我太喜欢跑步了。我太蓝了。。。

作为一个做美甲的，看到男人做美甲，我很高兴

你操劳过度。。。。

橙子是碱性食物。。。大多水果都是碱性。。。
酸碱是指经过人体消化代谢后产生的物质来决定，而不是通过味道。。。

事出有因，自己多加注意呀。。。

痛风，，前面两代都有，我要做好思想准备

没在自己手上做过么

自从年后戒掉碳酸饮料，戒掉餐外的一切零食，正餐饭量砍一半（每顿半碗饭）之后，体重已经掉了15斤+了，尿酸也降了

最开始每天都饿得难受，那种饥饿感真的很难对抗，现在居然已经慢慢习惯了，而且越来越觉得水果好吃，肉不好吃了

不管是享受美食或者享受美色，开豪车、住别墅，身体都是根本啊

身体垮了你再牛逼都没卵用，老婆再漂亮也是别人的，房子再大也是别人的，这种痛苦难道还比不上少喝一瓶可乐？

美甲亮了

你要是之前一直跑步，现在也可以跑，只要关节内没有结晶体就行

我也是前几天同事喝这个泡的水。。。我喝了一口。。那个苦。。上网搜了一下，这东西也分好几种，有治痛风的 你可以买来试试，不过特别特别的苦。。。

痛风，糖尿病之类都是代谢出了问题，运动可以改善人体的代谢水平，但是不一定就可以完全纠正，但是多做有氧运动肯定是有好处的，还要改变饮食习惯和生活习惯，这些都是有帮助的。

什么酸性咸性乱七八糟的，饮料中的果葡糖浆。

别听他胡说

还国产……如果能用医保还好，不然比帝人的还贵

相当于膝关节骨膜里撒了把玻璃渣~

本坛有个通风的知识贴
可以去翻翻看
应该会有所帮助

说一个偏方，放几十粒花椒熬水，晾冷，再加一瓶风油精，比例大概控制在1比1，所以花椒要多熬会

然后装起来，每天涂抹几次，可以消肿止痛

几年前用过，今年3月份也用过，感觉有效果

我在自己手测试产品，一般不涂

推荐乌鸡白凤玩

为了以后的性福呢？我信了你的邪，健康的活着比那垃圾饮料吸引力都不如？

痛风不是末梢关节吗？

哥们儿，痛风都到膝盖了的话，请务必去医院查查肾了。
通风的最坏情况是尿毒症，务必重视！

非布司他？

我又回去看了下还真是，勋章更闪亮了

不吃肉啊 太难过了了吧……

这几天左膝盖就有紧，有点疼，我先服MOVE FREE试试。。。

嗯，我知我的饮食和作息出了问题 了。。。。

嗯，我知我的饮食和作息出了问题 了。。。。

我想我可以，我是比较理性。。。。

有点怕呀。。。

月初的时候陪媳妇儿吃海鲜犯了一次，平时比较注意了
秋水仙碱+碳酸氢钠+氨酚待因走一波吧先

看得我怕怕的，我也戒可乐了，零度也别喝了～