经过多年努力，成功戒除三餐以外所有的饮食
- maninshadow从小家里穷，所以被迫养成了一日三餐，不吃零食，吃饭也是米饭为主，菜为辅的习惯，好坏不知，但是一直牙好，胃好
- panbei2011吃这方面差不多就行了。本来人生就苦短，再这么苛刻自己，永远都不知道明天和意外哪个先来……
- Dwight每天1L ？？？？
这个有点可怕哦；
话说你考虑过你的蛋白质或者是其他的摄入过量吗？ - a54如果说为了养生戒掉零食，我是抗拒的
但说到为了省点钱升级电脑的话，我只能点赞喊666了 - protossandy这个。。。要去当和尚？？？
- jide64戒毒才是真本事。
本人烟酒不沾，不抽不喝不赌不嫖，更不去餐馆 - jide64当和尚，并不比戒毒轻松。
和尚一天只睡4小时，一天只吃一顿饭，不吃蒜葱姜，更不能拍蚊子，想清楚了再出家。 - universally这样不好
我每周坚持吃25种食物，素菜为主。你算算你吃多少 - universally现在喝的少了，因为价格承受不住，准备控制在300-500ml一天
还有很大一个问题就是蛋白质摄入的控制，现在午餐晚餐是100-150g鸡肉、鱼肉、虾肉的量，每天蛋白质的摄入已经够了，不需要太多牛奶
而每天节省下的牛奶钱，一年够买两个黑苹果电脑了 - 机器锤化验说血糖高现在是不喝快乐水了。酒是基本不喝，现在一天一杯咖啡的样子很是心酸。
- 周八戒合理节制而已，这样没什么意义，我是指人生。
- universally取决于你怎么看。当你找到人生里你真正在意和享受的东西，那些吃吃喝喝就都无非是维持生命、保持健康的任务而已。