适度节食，可以让人精神焕发啊
- bigocean年纪大了，该少吃点
- chykey过午不食。
- aman_gu午夜？
- magicat现代社会是过五不食下午五点以后不吃
- IAmThrilling适度禁欲也一样啊，精神好很多
- swf精神焕发唯有靠高质量睡眠。。。
- chykey是这样，下午在公司可以吃点零食。回家就不吃了，可以吃点蔬菜水果。
- darkside
- shell3504我感觉就是睡觉， iOS fly ~
- lx-shufeng是的，但不能长时间低碳饮食，比如我，瘦的很快，但情绪易怒，容易疲倦HiPDA·NG
- Gameparkwing太对了，其他方法真的没什么用，该乏的时候还是乏，只有睡饱了才有精神。
- xyxqd饮食有节，起居有常
- 茅延安需要禁欲，你看本坛无性中年和离婚单身都生活特别丰富多彩，经常被催收公粮的都活得行尸走肉
- i86有点像食肉动物的脾气
- lwyh适当运动，禁欲，补觉，保你精神病焕发神
- 行走的拖拉机明天体检
结果刚才忘了
吃了半盘肝 D版有你更美丽～ - bigocean
