经常犯困嗜睡啥原因？

夜里睡眠有时候不错，第二天还是犯困要睡。。

就是想倒头呼呼睡。。

我现在怪了

晚上熬夜，第二天倒精神不错

晚上睡得很好，第二天倒还昏昏欲睡

去查一下肾功，不开玩笑。

胖不胖？是否经常容易饿？估计有点糖尿病的样子啊

是吃过饭想睡吗？

一杯咖啡进去，马上打鸡血。

好多毛病有这现象

饭困吧
据说跟饮食结构有关，少吃谷物／碳水化合物，多吃肉蔬菜
感觉中午如果吃炸鸡汉堡之类的话，确实比吃米饭不那么容易困，不过就是热量太高了。。。

有可能就是老了

和我一样，按摩的老哥说是湿气重……

群内有个在岛国的人就这毛病，嗜睡，而且工作时也集中不了精神，去医院检查，说是体内某个值低导致的，然后开了药服用后效果很明显，而且吃了那药后，就没有抽烟的欲望

听她说Google了下那些名词，基本就是国内治疗小孩多动症药配方

吃完饭很困什么原因？
而且只是午饭，晚饭没什么感觉

电解质查查是不是钠低

早晨起来就犯困，夜晚挺精神

查一下甲状腺功能，甲减会造成嗜睡

3高之一症状吧........

吃饭犯困跟血清素代谢有关系

posted by wap
年纪大了就是这样，二十出头时候整天精神抖擞的

是提高注意力的药吧，好多家长给考试前的孩子吃。

摸摸看淋巴结大不大，也许是EB病毒感染

做一个最基本的睡眠检查，看看有没有打鼾导致的睡眠呼吸终止症，有的话就要上呼吸机

最近晚上玩战神经常玩着玩着就睡了

高血脂，高血糖，都易疲劳

如果在原始社会就该死了

先锻炼身体吧，早上适当运动，一天精神饱满

中午吃完饭至少出去逛逛街！

就是湿气重，需要调节身体，一般是湿热和痰湿体质，这种体质是容易得肿瘤的体质

肾虚

你是不是冬天起风疙瘩？

肾虚，湿气重，调理一下吧

早晚运动或者拉伸一到两次

我也是中午吃完饭爆困，据说是血液养分集中到胃里，大脑相对缺氧

本帖最后由 yutaco 于 2018-5-6 15:03 通过手机版编辑

基本化验做一套，然后睡眠测试做一套。我反正上呼吸机的。虽然上不上好像没什么区别。但是不上，很惨。

对，是提高注意力的药，也对嗜睡有疗效
但听那小姑娘说，还对烟瘾有效果，听的我都想试试......

老哥能提供一下药名吗？不开处方能不能买到？

啥药？具体药名有吗？

求药名

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糖分炸弹。
直接喝含糖饮料是最致困的。因为即使是吃糖，一次也不会吃那么多。
其次是高淀粉类食物。对，米饭。
再次是面粉类。
然后减少蔬菜摄入也易导致糖吸收过高。蔬菜里的纤维素不吸收，肠胃减少了和淀粉类接触的机会，能好一点。
总之，戒掉含糖饮料，吃粗粮和调整饮食可以改善。

利他林？

利他林，那是处方药

在奶茶店工作一年了，难怪觉得老想睡觉，明天开始戒除糖瘾

春天的烦恼

mark

阿莫达和利他林的效果还行，需要的私我。

你应该是睡鼠投的胎

晚上睡觉是否鼾声很响，建议去做个睡眠监测。可能存在睡眠呼吸中断的情况，血氧浓度低，就会造成白天嗜睡，精神状态不好。
其他症状：晚上睡觉流口水，醒后口渴。

是不是经常坐着，每天做走动走动就缓解了。