每天腰疼
- abc446707017咋弄的，现在好了没
- zy6180659324时候就查出腰椎间盘突出了，症状跟你一样，不过也没啥的，按照医嘱，多运动，就好了。。。。 身边好多人都这样
- baxie85好不了啊，都膨了还能再摁回去不成么。。。搞IT的坐久了，坐姿不好，还翘二郎腿，按我妈说的就是坐没坐相
- mailang1125我去年开始也是，后来把办公室的再靠背那种座位往里深陷的椅子换成折叠椅，也就是直板椅，就稍微好多了，现在只要一坐那种深陷进去的椅子腰肯定会疼，还很厉害，所以换把椅子才是关键，至于运动无所谓
- kaeh久坐伤身,多多运动
- 神棍儿过来人 ]运动也是必须的，不要久坐 久站，买个腰带系上，平躺睡觉了膝盖下垫个枕头，侧睡夹腿中间，
- 幻魇惊梦所以说几千块买把好椅子非常重要 当然能多活动最好
- 骑猪看大海怕冷吗 怕冷的话 来个 海狗丸 吃一段时间就好了 无性也会虚的 怕热就六味地黄丸
包括脚臭 - 飘翔剑客不要长期垫，可能会导致腰肌萎缩，痛的时候垫垫就好了。
- Mortif马上27，感觉跟楼主一样，腰部撑不住酸痛很厉害，想去检查看看了
- duskash有一天伸懒腰用力过猛然后胸骨到后背疼了几天……身子不能转别提多难受了
- abc446707017由于久坐导致的吗
- abc446707017嗯，也是久坐嗯
- abc446707017我单位的椅子想换不大容易，嗯
- abc446707017先去查查
- abc446707017为什么是膝盖呢
- abc446707017好椅子的确重要，哈哈
- abc446707017这啥
- abc446707017感谢指导
- abc446707017去吧去吧
- kjbin多半腰间盘突出. 好几个同事都患上了
- abc446707017嗯，好吧
- 平方米同久坐工作 腰不疼 脖子疼。。。
- zy61806593是的，医生说是缺少运动，肌肉不够强壮。
- jiajun334130岁腰椎间盘突出很正常，我就是，注意坐姿，练练keep里的关节放松。效果神奇
- mailang1125我是自已找的椅子，不是单位的，单位配的我扔一边去了
- abc446707017反正不是腰椎就是颈椎了，我有时候也是感觉脖子疼
- abc446707017需要经常贴膏药和吃药吗
- 大地雷羽才30啊 去医院速度检查吧 我估计腰椎间盘突出 骨刺一类的
- abc446707017平时怎么治疗，吃药？经常贴膏药？一开始怎么度过腰疼的这段时间的？
- abc446707017为了自己的健康哈
- abc446707017核磁共振听说很贵，看来这次要花很多钱了，心痛，大家还是引以为鉴吧
- jiajun3341先去看专家门诊，听从医生意见。一开始就是卧床，我是腿麻到准备要做手术了。后来神奇的练了关节放松后有好转，坚持练了将近半年，目前偶尔还会出现酸疼，但是已经基本无碍了。
- wo25008062早发现
早治疗 - drl我也是一坐半天，颈椎和腰椎都不舒服
- bear8看是肌肉还是骨头吧。学习一下用髋不用腰发力，我就是劳损，健身以后跟教练学了发现腰可以没事
- abc446707017不知道是不是骨头的原因，还是其他器官导致的，今天定个闹钟，明天早起去看看，真要做个核磁共振希望明天能排上（据说做个核磁共振平均要1000元）。
- abc446707017是，像我这么挨着也没好
- abc446707017早点预防一下吧
- lzgshong腰突，卧床休息
- abc446707017希望不是其他器官病变吧。另外，我从来没办理过健身卡呢，嗯，可以考虑健身了
- ssl1986我以前睡的硬板床，平躺同腰疼，换了个5CM的记忆棉床垫总算是好点了
2000多入了个金豪E，这椅子效果不太确定 - 奶黄包o先检查确切问题原因，腰肌问题就可以考虑针灸疗法，持续半年，后面多做深蹲练腰肌，就可以彻底减轻，我就是拉伤过腰肌，韧带的
- zy61806593不需要，医生说这种吃药也没用，最主要还是要自己生活规律加有效的运动。
- 8t803我比楼主还小5岁 确诊腰间盘突出 每天起床贼困难
- 爱儿
先检查，如果是肌肉的问题，推荐一个这个给你，睡的很舒服 - Tamara2018年，腰痛已13天
- abc446707017昨天卧床一天的确感觉好多了
- abc446707017嗯，效果不行就换啊，哈哈