关于韩寒跑步数据的疑问

别人说的是事实，而你叫别人跑一个和事实完全无关

你还是没明白，算了，就此打住。

心率高低有天生，也取决于当下心肺和训练水平，我按这个配速差不多120心率。

5分配心率100的我也见过，全马23x的大神，这个速度对人家来说就是散步。

韩寒毕竟是体育特长生，底子在，没什么值得造假的。

我并没有说韩寒造假，就是惊讶这个心率怎么这么低而且还是这么短的时间内就能练到这么低，确实吃惊。

所以说青少年时期锻炼很重要啊，长身体的时候练能提高身体上限。

小时候宅长大才练的肯定难，从前有运动基础的重新捡起来不要太简单。

我中学那些田径队的，现在开始跑步，真心比普通人强太多。

青少年时期的锻炼太重要了，就是当年田径队锻炼也是真心苦。

学校里能被选去田径队的，本身也是身体素质比别的同学强，体育比较突出的。

就是看错了还嘴硬，这个速度心率110需要你惊讶？那你比看错了还low

多少人的回帖你看了吗？你牛逼，你照这个跑一个看看自己心率多少。敲键盘确实到不了110

看错很正常吧，说一下就完了。lz是什么级别的领导这个错都不想认。

我没不认吧？首页回帖里我就说了。我一直都是对110的心率表示疑问，并没有对韩寒的配速有什么疑问。为什么对110的心率有疑问？真正健身的人都能明白他的这个心率很厉害，结合他锻炼的情况表示一下疑问有什么不妥的？

本来就是体育特长生，又是常年赛车手，显然高于普通人

楼里很多人回复后我也没什么疑问了

[本帖最后由 I_m_PK 于 2020-4-13 11:39 编辑]

那别人告诉你后，你还叫别人跑一个干嘛？

xjb抬杠啊，我都不说了还没完没了，闲的。

我和你差不多，平时静止心率50多，5分20秒左右的配速心率基本在140-150左右。
韩寒30分钟5公里，心率110确实牛B。

所以说这贴里有的杠精估计根本不知道这个概念，就在那儿xjb抬杠。

今早配速。

心率数据

第二张

你看，还嘴硬，我做不到18分钟跑5km你做的到吗？

所以你是看错还是见识短？

是你在抬杠啊，除非你举例，别人跑3分40多配速 5公里的，在5分多配速下心率比韩寒快很多

你看的是哪个？我说的是哪个？到现在你看明白了吗？

我当然做不到啊，因为跑5公里110的心率无论什么配速都非常不一般。我质疑的就是这点，一开始我是看错了后面回帖我也说了，你看了吗？

那不就是无知了，死不认错有意思吗？

佳明这个我只用来骑车了，还没试过跑步，准确度相比国内的那些软件，例如咕咚什么的如何？

谁无知啊？我就是因为知道110心率不一般才有的疑问。而且我说了前面回帖里我就说了看错了的部分（他18分跑完5公里的心率实际是177我看错了看成他之前的110），你瞎吗？

你说的全是空对空，韩寒本来就擅长跑步，你问这个干嘛

韩寒的配速心率确实牛。。。

同样中年人我的数据

韩寒小时候是不是体育特长生我为什么要知道？他是否擅长跑步我为什么要知道？我为什么不能问？我为什么不能论坛发帖问？你这什么逻辑。

别问了 你说的都对

本帖最后由 kdscw 于 2020-4-13 14:00 通过手机版编辑

因为他能短时间恢复到3分40多配速跑5公里，你要觉得奇怪，起码也先拿类似情况人的心率数据，而不是带入根本做不到的人，然后觉得心率太低

那么多回帖以身说法甚至贴数据的人你都选择性无视了吗？正是因为他这个数据不具有普遍性，所以才会质疑。

没看到谁有韩寒的配速啊

自己看错还怪别人，承认错误有这么难么

好像有个截图是3分40还是多少

终于承认看错了，你之前承认过吗？还一直嘴硬

没看到，如果有，他放慢速度后，心率是多少

我始终质疑的都是110的心率。跟你说的是一回事儿吗？我确实无法理解杠精的逻辑，随你咯。

大哥，你这样不好啊，日常跑步心率最好不要超过150。上来就这么拼小心心脏问题。

不是刚还说看错了，现在又反了？卧槽你这个人神了

维乐的心率计算有问题，以前用心率带差不多是160左右。

每个人不一样的，不能一概而论。有些是高转发动机，有些人不是。我体质差，心率高，你让随便动动就是180+。这个真没有办法控制的。

pm群号

那最近一次来说，大概先配速5跑一公里，然后配速4分半两公里，在配速五一公里，配速4一公里这样子。

明白了，以后我得换个方法。我都是一上来就全力跑，到后面就是越跑越慢。