颈椎按摩器求推荐

深受颈椎疼痛困扰，也没时间去作按摩，想买个按摩器上班时候可以用，求推？

没屁用的东西！还不如贴点膏药

游泳。做个核磁共振看看是不是病变了。

颈椎不要乱按摩。。。按照我看到过的颈椎病人群的经验来说，
通常三招可以破，
1.把显示器垫高到与你眼睛平视或者稍高。
2.不要再低头看手机，要学习故人抬头读书，抬头看手机。
3.通过KEEP 锻炼一下肩部肌肉。
基本上通过这三点可以皮角。如果还不行，那问题就比较严重了。

买了傲胜那个还不错

老颈椎病人来了，楼上的庸医都退散.....

推荐一个颈椎病神器：围巾

保持颈椎温度，加速血液循环是唯一好用的办法

淘宝十来块钱足矣

实在要说的话，我推荐个有用的吧
3M的颈托。有效阻止你不会低头玩手机，减轻颈部负重。冬天也能保暖加速血液循环。
缺点就是在公司可能不太好意思用，夏天也比较热。
我去年颈椎也很不好，在家玩电脑看电视有坚持用这玩意，现在好多了。
也有国产类似的产品。便宜只要几十块，效果怎么样我没用过不好说。
https://item.jd.com/10532604071.html

先去医院做个检查比较好。

之前买的颈椎牵引枕，难受的时候睡一下

多谢，明天祭扫伺候，今天用完。

有个动作 叫做 “手捧莲花” 试试看

我推荐两个用过的东西：第一是那种电脉冲贴片的按摩器，淘宝有，最便宜的只要十几块二十几块，原理就是通过弱放电刺激肌肉颤动，感觉是有点用的，起码在酸痛的时候有用。
第二是筋膜枪，以前健身房用来放松肌肉的，其实拿来按摩也不错，现在国产的很多价格也下来了，自己去什么值得买上看看就好了。这个原理类似手电钻，反正就是通过物理锤击来按摩，感觉还蛮爽的。

不过最有效的还是去医院针灸加推拿，基本上2-3次下来就好了，只不过过一段时间还是会复发

看到了，每天做做试试看，多谢

多谢，我去了解下

第一个，只是按的时候觉得爽。实际没啥效果
第二个，用在颈部很危险。强烈不建议。

另外还有个推荐的就是飞利浦的红外烤灯。
淘宝灯架连灯泡也就一百多，这个每天烤烤颈椎效果很好堪比艾灸。又方便。
颈椎病治疗主要就是加速血液循环，注意保暖，养成好的生活习惯。买的东西最好也是围绕这些方面。
按摩放松都是缓解疼痛治标不治本，你还不如买瓶黄道益揉揉效果来得好。

得了这病就别想舒舒服服的坐在那看东西啦，平时单杠双杠上多锻炼锻炼，每天吊单杠二十分钟，猴子荡几十趟，双手撑双杠几十下，双杠前后俯卧摆几十下，能坚持下来一年半，保证什么颈椎病都能不复发。我当年强直性脊柱炎，全身骨关节剧痛，颈椎更是疼得头、手都很难抬得起来，回头不能，刷牙不能，最重的时候连吐口刷牙水都办不到。用上面方法锻炼一年半后，极大缓解，生活能正常自理，但偶尔会复发一下，复发时也不重，两三天就缓过来了，到现在坚持锻炼五年了，基本没有复发过。就看你能不能渡过锻炼初期痛苦的关，能渡过了，后面就会越来越好了。

谢谢楼上两位的建议！