健身房关门,你怎么练腿?

  • 黄老师
    我试了下扛两桶水
    根本没用,再多就拿不了
  • 归去来兮
    背个人呀
  • r
    raptor111
    深蹲,只有这样
  • E
    EG瘦AA
    不练,休息两个月
  • h
    hkagami
    家里没有麦子?
  • 黄老师
    我刚稳住110
    这下完了
  • f
    f114078991
    单腿深蹲吧
  • g
    gouki2003
    囚徒健身,单腿深蹲真的难
  • I
    I_m_PK
    昨天天气好没雾霾出门儿跑步没戴口罩。大街上基本没啥人,但是所有人都戴口罩,给我吓着了赶紧滚回家了。先这么着吧,等过了这段儿再狠练找补回来。
  • j
    jzwhit
    据说休息一段时间,有利于今后肌肉进一步的生长。所以准备休息到健身房开门。
  • s
    superDioplus
    自重训练