咨询下，膝盖扭伤怎么办？

2014-09-09 04:38

woodbook2014-09-09 04:38
昨天穿球鞋跑步，一跑膝盖就扭了。跑起来很痛，走路没事。上下楼梯也会痛。想问下是不是要去看医生。可能要多久会好。想跑马拉松啊我
我爱一条柴啊2014-09-09 07:10
不去医院就冰敷
kingcrimson2014-09-09 07:51
跑步的确可能磨损膝盖，但把膝盖扭了是这么回事？好难理解……
adds2014-09-09 07:53
买点维骨力
woodbook2014-09-09 07:57
就是跑步的时候突然扭到，然后一跑就痛。
林则徐2014-09-09 08:33
我也是，好几个月了。
正常走路没事，上楼梯跑步还是有点疼
neoxxx2014-09-09 08:37
有来论坛问人等回复的时间,去医院不好?
reina072014-09-09 09:37
感觉跟我打羽毛球手腕扭到了一个道理，拿轻物不疼，一用到手腕力量的就疼，好几年断断续续的，感觉好了之后又马上会扭到
利露2014-09-09 09:42
休息三年，马拉松这几年不用考虑了
playboy232014-09-09 10:24
祈祷不要是半月板吧, 医院骨科多半要你做核磁共振, 排队就要2,3周
wxwzp2014-09-09 10:53
十字韧带拉伤吧……打篮球的比较容易得我右腿十字韧带撕裂一年了才好好了右腿左腿又撕裂……
术道一2014-09-09 11:37
马拉松就算了吧。

消停着养好干净了再说。

未痊愈运动造成的反复损伤会导致永久性损伤的。
冲锋衣2014-09-09 11:53
我扭伤了就戴上护膝继续跑
allensakura2014-09-10 08:58
膝蓋不管是韌帶拉傷還是軟骨磨損都是非常麻煩的事，弄不好一輩子跟著你，作為過來人我要說你最好去醫院看一下......