国庆8天，我没吃零食，没大吃大喝怎么还重了5斤！

怎么回事阿，我都没大吃大喝，放假期间早中晚饭吃的都很简单，健康，怎么还会重5斤阿，，，

可能是吃完睡，睡完吃，不运动

每顿饭都吃饱就会胖。

大吃大喝了，也涨了5斤。。。

我跑了80公里还涨了五斤呢

感觉问题出在楼主没说的晚饭和夜宵里。

少打了一个“晚”字

大佬牛逼跑的真多

因为你水贴太多，别人给你灌满了水！