困扰了至少15年以上的肠易激综合征（IBS）

柳氮磺吡啶，美沙拉嗪 任选一种试试？

喝牛奶也会拉肚子。生冷一定要忌吃，我不吃雪糕冷饮好多年了，水果也不要多吃，例如苹果，切开三份，只吃一份。忌吃腻滞不易消化，例如粽子要吃少点。火锅辣油炸的要少吃，饮食要清淡。自己要注意不能只靠吃药看医生。香砂养胃丸对肠胃有好处，试下吧。
空调房不要呆太久，两三个小时就要出去户外走下。

两年前工作原因一直外面吃+一直熬夜+喝冷饮，容易拉肚子

做了肠镜，溃疡性直肠炎，吃了段时间药，好了些

现在还是改不了冷饮，很容易就拉肚子，想着有空要做下胶囊肠胃镜，复查下比较稳妥

不是说肚子着凉啥的，但是大热天肚子被风扇一吹就中招------我也有这问题，可能是我肚脐比较浅

拉肚子也不一定是肠子的问题，胃部也有可能。我是每天早上肚子疼拉稀，做了无痛胃镜加无痛肠镜。肠子没问题，胃部萎缩性胃炎然后中度幽门螺杆菌。

咱俩比较像啊，不过我没你那么严重。
我是吃路边烤面筋吃的，刚开始吃完第二天拉肚子，不疼，就拉肚子那种。后来没当回事，还吃，过了一段时间，突然有一天早上上吐下泻啊，感觉自己要死了~
被家人搀着去医院医生说急性肠胃炎，挂两天水好多了。但是还是不舒服，经常拉肚子，一个月瘦了10斤。又去医院做了肠镜，结果是结肠溃疡。
打那以后我就告别想吃啥吃啥的幸福生活了。不能吃冷的、辛辣的，油腻的不能多吃，海鲜少吃，反正就是佛系吃法吧。这么着注意保养，吃两年药终于好了。
但是，还是很容易肠易激，吃东西一直都得注意。
我也养成了早上先去厕所的习惯，有这病的估计都这样~~~~~
现在家里常备曲美布汀，出远门也必带，肚子有点不舒服赶紧磕两粒。
兄弟，这个要放宽心态，习惯就好

有可能是溃疡啊，我就是，去做肠镜吧，做无痛的，除了喝泻药难受（我喝的是木糖醇，冲了两升，甜的，但是喝到后面感觉恶心），其它还好。
有病可别拖。

我有段时间也肠易激，时段超过一年，那段时间也是坐车啥的都是各种担心。后来发现自己天天吃蜂蜜有主要关系，不吃了之后慢慢好转了，两三个月后就基本正常了。

我也发现这个问题，以我的想法，就是食物过敏。。。。

我不能吃任何含有（甙）这种化学物质的食物。

典型的，豆浆，只要喝上一口，就会拉肚子；喝一杯豆浆，上吐下泻，任何药都治不好，必须全部吐完，拉干净。

丝瓜，吃了肚子疼到扭曲，然后拉肚子一周，发烧脱水，吃几大瓶药也没啥作用。

皂甙，高温可以分解，
我可以喝那种熬了一个小时的豆浆，或者吃豆腐也没事（豆腐经过多次高温处理，已经不含那种物质）
丝瓜加水煮到彻底熟透也问题不大，但尽量少吃。

除去过敏源，我的肠胃也挺好的
纯牛奶和三文鱼刺身一起吃，没问题
冬天喝 冰块+可乐，安然无恙

当然也长得胖。。。。作为大橘。。。。胖是正确。。。。

我也和楼主差不多把。但是我坚持了差不多快 9年了不喝酒。不吃冷饮，不吃生冷东西。这2年好多了西瓜能吃了。雪糕也能吃。刚开始吃几口西瓜都能拉半死

祝早日康复吧

我肚脐比较浅，风吹刺激到肚里面的肠胃易拉稀

我也是肠胃脆弱，早上起来如果空腹喝口水，五分钟后马上就要上厕所。
后来，我试了日本朝日的啤酒酵母，1000粒一瓶，每次8粒，我一般要出差或者开会的时候会吃。
吃完以后，大便成形，效果是有的。
不过有人说，这个长时间吃对身体不好，所以我只是肚子不舒服的时候才用。

买个肛塞试试？（开玩笑的~）

同意1和2。

一度和楼主很相似 早上出门一吹冷风马上肚子就要拉

肠镜做了吗？

首先，我跟LZ的症状一毛一样，连体重都一样

然后，这个必须靠坚持锻炼除湿，中药是不可能治好的

另外，这个是脾虚的症状导致的，脾胃太差，必须忌口

最后，预祝咱哥俩早日肠胃恢复正常

我吃完饭如果遇到了冷，就会拉肚子。

特别是夏天吃完中饭 吹冷空调这种。
不能空腹喝纯牛奶，空腹喝纯牛奶 必拉。 跟肠道细菌也有关系吧，毕竟自己小时候基本没怎么喝纯牛奶。

=。=！粗看了下，肠胃有问题的好多。
大家要注意身体啊，该做胃肠镜检查就做，千万别拖成啥不好的了。

空调房不要呆太久，两三个小时就要出去户外走下。

病的问题都是三分治七分养，lz从小就知道肠胃有问题还不注意饮食，谁帮的了你

lz问医学问题还是丁香园之类的比较好，CHH不适合。
估计楼主肿瘤、IBD之类的都筛过了。内镜对IBS除了排除其他病变可能外没有什么用处。
我记得IBS治愈目前似乎是不乐观的。

我也是长期腹泻。 去医院做肠镜，结果没问题。 胃镜没做，因为做肠镜给我留下一小块阴影。我是季节交替的时候和夏天现在这个时候就开始腹泻。哎。。。 每天养成早晨醒来必须去便便的习惯了。 不便便不出门，出门必须带纸，下意识搜索目的地的厕所位置。

嗯，肠道疾病很多人都不当回事

知道肠胃有问题 , 注意饮食

肠镜选无痛

我是吃不得辣，一吃辣，开始胃里感觉热热的，还挺舒服，然后到了消化之后就开始了，肚子一直隐隐的痛，过段时间就会想去厕所，但又不是拉肚子那种，只是比较痛苦，然后需要把吃的辣东西全部排掉之后，才会恢复。

楼主在上海的话可以找华东医院的郑松柏教授看看
以前我妈肚子痛就是找他看好的，加了一个抗焦虑抑郁的药

忽然发现这样的人还蛮多的。

还有一丢丢精神压力的因素吧。

最新研究说是普通人没必要根除HP

根据我个人的经验，不考虑变质、细菌、过敏这类因素，基本上人都能找到某样食物（或者吃法），吃了就拉肚子，只不过这类食物在不在日常食谱里的区别。
你要作的就是用排除法，避开这类食材（或者吃法），不要反复刺激。然后常备吃了肚子很舒服，而且管饱（如果可能，最好还能兼顾营养）的食物，可以是零食，可以是能带走的日常食品。

比如我一家，平时都是能吃能睡的，但每个人都有碰不得的：
我空腹（具体说正常吃过饭过了2、3个小时，开始有饥饿感，但还没到下一餐的时间）吃西瓜（这个几乎必杀）、橘子之类的水果必然腹泻，葡萄吃多了也不行。但是先吃点面包蛋糕之类的，就正常了；
我媳妇，吃超油腻的食物再喝冷饮（稍微凉的水都不行），很大几率肚子难受，如果是油腻的比较严重，或者冷的炸鸡腿之类的，必然腹泻；
我爸吃不得蚌、蚝之类的，法式蜗牛也不行，吃了必然上吐下泻；
我妈吃不得一切酸水果，不是本身酸质的，而是那种没熟很酸的，吃了一律胃难受，恶心呕吐。

所以，我们一家的总结是：
我不能吃高流动性的水果，所以一律避开，真想吃西瓜，先提前半小时吃点糕点，在外面话，就只能眼巴巴的看着别人猛啃西瓜了，哪怕是大热天在外面调试，又热又渴，也只能自己默默的买瓶矿泉水。
我老婆吃油腻食物避开冷饮，配热汤热饭吃。在外面应酬了，找店家要杯热水。
我爹避开的东西很简单，蚌、蚝、蜗牛之类的软体动物食物。他真想吃，还学会了一招，就是吃一口海鲜抿一口白酒……
我妈一律不吃没熟，尝着酸的水果。

然后，我在外面包里常有小包的面包、蛋糕之类的。老婆不用出差，常带保温杯，里面装热水，还有袋装速溶咖啡。父母退休在家，他们每天早上煮豆浆或者玉米粥，然后留一碗到晚上（夏天放冰箱），饿了微波炉加热。
总之就是避开容易引起不适的食物，避免刺激。然后多吃肠胃感觉舒服的食物。

还有一点很重要，就是要养成规律的饮食习惯。

像你这种，长期刺激，已经形成病根的了，重点是调理了，养成适合自己的食谱、饮食习惯。你有没有吃了感觉肠胃特别舒畅的主食，能管饱，还不太难找的那种。围绕这类食物，找一圈合适自己的食谱，先保证营养充分就行，别怕反复就那几道菜口味太单一。上班有条件尽量带饭。刺激性食物，包括酒，能少吃就少吃

我是胃不舒服就会引起拉肚子。。。去医院查了。胃镜肠镜都做了，肠子上没毛病，幽门罗氏杆菌阴性，浅表性胃炎，这不舒服不是胀气，更不是疼，有时候胃里面会咕噜咕噜响，蛮难形容的，不定期会发作，非常蛋疼。。