困扰了至少15年以上的肠易激综合征（IBS）

小时候，汽车还在我家楼下，我就要吐了

同IBS，伴随慢性肠炎，不过没你严重，吃过多生冷油腻刺激食物容易腹部绞痛+窜稀。又是有过度焦虑和紧张也会导致窜稀。。。

我想到做肠镜那被爆菊的感觉就不寒而栗。关于你说的辣椒分产地这个我切身体会，在成都和重庆，无论多辣的火锅，串串，我都不会拉肚，只要一碰广西的辣椒酱就一泻千里！！！但是又特别喜欢吃，哎。

现在肠镜没那么痛苦，还好还好

我经常有这种现象，热别是吃四川火锅，或者吃辛辣味比较重的食品，就容易引起不适，基本上吃了就会引起拉肚子，不过自己注意控制就是了，没太在意

哎，病友啊，常人不懂为何我们有这样的难言之隐啊。

初到四川的时候我也这样，而且有时候拉个2-3天。现在习惯了之后就没事了，反而吃老家的辣椒酱一泻千里。

这么说吧。早上起来晨便OK的。吃了早饭。过了一会又想上厕所。上完过了一会又想上。然后一天正常

。。。。。我想减肥。。。。。。囧

赞成老哥的说法，医生吧这回应该也是本着负责任的态度，要求做肠镜。有些病病因并不单纯，如果不能全面排查，捅破天也没用。该干啥还是干

只能外部获取益生菌。本来肠胃酸碱度靠益生菌平衡，断了来源平衡就打破。医生建议我用药两三个月停一个月这样。

10多年的非特异性结肠炎病友来握个手
刚开始是重度，现在是轻度，保持不错，自己吃喝方面一定要注意
我现在基本2年左右就预约一下做个肠镜，可以说心里已经一点不抵触了，基本都是和医生一边聊天一边看自己的肚子镜像做完的，甚至有一次发现做完了但是话题还没捞完！！至于不适和疼痛感远不及拉肚子上厕所的时的疼，做的时候多和医生沟通，让心情放松下来就好了!
酸奶尽量吃完午饭或者晚饭后一并吃，不能空腹或者刚喝完水之后吃酸奶，酸奶也不能太凉，需要提前从冰箱里面拿出来放一会再吃，这玩意有益生菌，如果能吃的话尽量保持习惯！
我现在基本不吃药了，如果哪天不注意导致复发的话，就吃几天美沙拉嗪，这玩意吃完马上就好，但不能长时间吃！

话说这症状我也有，从小懒得运动，经常宅在家里。肠胃也是有些问题，上火的油腻的刺激的燥热食物，咋吃都没事。可就是吃点冰的凉的，吃花生多喝点水吃点冰西瓜都能拉肚子。

肠镜选无痛，无任何不适或副作用。

医生吧这回应该也是本着负责任的态度，要求做肠镜。有些病病因并不单纯，如果不能全面排查，捅破天也没用。该干啥还是干

这下子你完蛋鸟了，已经不能适应外面的饮食习惯了，看来广东更适合你。

兄弟啊兄弟，终于找到同病相怜的人，我这一天也得上二三次，不过一般是在家的时候比较多，出门的时候都还好就是吃多喝多。吃的燥热上火油腻点的都没事，就不太吃得冰凉的。

就你这特拉大拉的症状我就经历过一次，还是去年吧。估计是吃错东西了，于是乎拉肚子一星期。只能喝稀粥，喝了一周稀粥拉了一周稀，总算挺过来，差点人就废了

可怜的 只能慢慢调理，让肠道菌群慢慢正常起来。

我和你类似，但是吃喝冷的东西不会拉肚子。
但只要肚子感觉温度比别的地方低就拉。不是说肚子着凉啥的，大冬天肚皮冰凉都没事，但是大热天肚子被风扇一吹就中招。

膳食纤维我买的是meamucil美达施，口味挺不错，隔几天吃一次，一次吃两三天，感觉会很舒服。膳食纤维有助于肠道有益菌生存的，对你可能会有帮助。记得吃了之后多喝水。

肠镜走起，啥事情都解决了

我之前也是这样，喝了半年益力多好了，代价是体重120多飙升160多

我这里有个比你年头还久的，也是IBS，这个暂时好像没有对应的药。
严重到吃完一顿之后，有可能马上，有可能几十分钟就要拉肚子，很绝望。
目前我这边这一例偶尔服用肠内某种菌会缓解。同时心理因素也会影响到这一患者。
比如听闻某一药或某一食物，且都非特别刺激一类的，刚开始2-4天会完全无拉肚子的现像，但后面依旧。
美国结直肠外科医师协会里面有篇文章提到：没有适用于所有人的药物。患有中度至重度IBS的人服用处方药可缓解病情，抗痉挛药物有且于控制症状，其它患者在服用低剂量的抗抑郁药后，病情有所改善。

另外楼主要注意，不要因为这个病证去影响到心理，这样可能会更敏感。

不麻的吗？基本上大城市的设备都OK的吧？小地方的可能会不适度高一些。

我这也去搞点回来试试看。能否PM下你经常买的店，怕买到假货。谢谢！

我也是这毛病，无解，每天必上两到三次厕所，冰的辣的都不敢怎么吃，一吃肚子就反应。。。

还好身体健康。。 生鲜冷随便吃。。 最喜欢和冰水

我在南方，辣还是少吃，不然菊花不保，气候不行不能做对。。

比LZ略微好一点，感觉心理作用影响大，喝了冰的饮料老想着会拉肚子，不拉不敢出远门。
还是得忌口，经常吃点红薯，绝对有改善。

对于有便秘的人来说,非常羡慕可以整天拉肚子.....我TMD倒是想拉肚子啊,从来不啦,吃过期食品或者其他乱七八糟的东西都不会,我草

长时间吃有什么危害吗？我是必须每天磕，停两天症状表现就明显了

[握手][握手][握手][握手][握手][握手]

我最近吃的都是让朋友日本自己买回来的，这玩意应该假货不太有。

依稀记得当年在某购物商场里飞奔找厕所的场景 现在每次坐公共交通出门就很虚 需要捂着肚子 以免着凉

我是在药店买的时候顺便问的，究竟是有什么危害，我刚才百度了一下，好像对肝脏不太友好！

1用温茶叶水替代饮用水
2每日按摩肚脐上方两指位置，两个手指顺时针旋转按摩。

我和你差不多的情况。N多年了，吃外面的中式饭菜（无论场所高级否，从地摊到酒店），90%的机会半小时左右就会拉肚子。家里的看概率。由此我重口的不再吃了，依然没有解决问题。去医院爆了菊花后，说我有肠炎，一堆药吃完，依然如此。然后我说我喝纯牛奶也会拉肚子，而且会头晕恶心心跳加速。可是喝脱脂奶毛事没有。医生说你这就是乳糖不耐受，我说那我为啥脱脂奶毛事没有，医生不回答了。QTMD。可是最诡异的是，我外面吃日料里的各类生食，哪怕不配芥末，也从来没有拉过肚子。当然了，冷热食配也是肯定会拉肚子的。所以现在只能自己注意着点呗。没办法。中西医也不知道看了多少回了，失望了。

既然肠胃不好
为什么还吃冰的

看症状好像肠道息肉
最好去检查一下吧

慢性结肠炎的跟你医院拉肚子，不过频率少多了。
少吃冰冷饮料应该会好多了。
定期饮食，早餐必须吃

各位可以试试乌梅丸

我没你严重，每天早上不是糊就是拉稀感觉上不完厕所样，看了几次医生开的谷维素和益生菌不怎么管用，让做肠镜没敢去，后来吃补脾益肠丸感觉有点点作用，就是懒得一直吃，改吃诺氟沙星和黄连素片，吃了一个月好多了，就是停了一周就又开始有点拉了。这个不好医，只有自己多注意调养了。

我也是上学的时候一次牛奶喝多就这样了，可以试试利福昔明一天120mg，连吃14天，然后再吃益生菌，如果还不行就只有靠中药了

不是吧，那就你这样，别提工作了。出门玩都没法安心

找一个喝起来不会拉的纯酸奶。。。你这个情况像肠道菌群技能点不对。。。

你这是茼蒿过敏吧

具体不知道，
以前吃火锅每次都涮点茼蒿，每次都拉肚子
偶然看到一篇文章，肠胃不好的人吃茼蒿容易腹泻
停了茼蒿以后终于可以愉快的吃火锅了
不过辣的汤底依然不行

我也是肠道易激综合征患者，症状和你差不多，吃完饭就要拉肚子，拉完就舒服了。早几年找中山3院消化内科吴斌主任治疗，大概吃了半年药吧，症状好了（时间太长了，印象比较模糊，忘记有没有好）最近这一年，又开始发作了。表现症状为中午吃完饭，肚子就痛，痛了就要上厕所，大便粘稠，不成型，难受，目前也在吃药中。17年住院做了息肉嵌除，19年6月检查，又发现4粒息肉，目前也嵌除了。

和我症状一模一样，冰西瓜，冰饮料随便喝，但是不能突然从热到冷，比如在夏天进空调房，一分钟就要上厕所。