给大家评测一下我的40岁吧，主要是身体和欲望方面

今年刚满40，说说自己的一些体验吧

1、性欲降低80%，对女性的身体没有欲望了，感觉从去年开始是一个断层。每天看到水区骚出汁的帖子依然觉得很可乐，但不会有马上去鲁一管的冲动，大家不用可怜我，没有欲望你就不会觉得失去啥，这种体验很奇妙，反而会觉得脱离了肉欲的桎梏，你会更自由，可以节省大量时间和冲动去做其它更有意义的事情，而且和老婆的感情也更稳定了

2、食欲降低50%，倒不如说是强迫性减去50%，甚至更多，对美食依然抱有兴趣（80%），只不过目标有了变化，重油、重盐等各种重口味已经没有兴趣，而转向一些更健康，更清淡，更新鲜的食物，这可能也是年老的标志。并习得一项高阶技能，看到任何食物，都能瞬间在大脑中将其分解为碳水、脂肪、维生素、蛋白质、盐的比例，并计算当餐或当日份额，然后再食用，我也觉得很无聊，但没办法，我更无法忍受突出的小腹

3、体能和体力，我一直保持了健身和锻炼的习惯，日常跑给10km不在话下，深蹲、俯卧撑、平板支撑肯定超越普通人一大截，只有在膝盖疼的时候（半月板损伤）才能感觉到自己确实不年轻了。然后。。1km怎么拼命也跑步进4min了。

4、各种兴趣爱好，电影、音乐、游戏、科技、人文、历史，100%的和之前一样，真的一样，可能随着时间推移口味有变化，但投入感和获得的乐趣没有变化， 游戏机玩的过来的都买了，战区仍然是我最常去的一个区

5、心态，自己倒是觉得这20年没什么变化，一直有种自己还是小孩子的幻觉，看到公司同龄或更小一点同事那种成熟世故老成的样子都觉得比自己老很多，然后别人一句：X总， 还是得回到现实。

6、但有一点确实和20年前，甚至10年前完全不一样，对时间的概念，无时无刻都觉得时间宝贵，不敢再玩随便一款日式RPG, 网游看都不会看，只看电影，不看连续剧（极少数除外）， 能去淘宝买的绝对不去找皮角，只是为了节约一点时间

然而，我为什么还是天天来刷TG呢

[本帖最后由 随便走走 于 2017-12-8 11:25 编辑]

股神果然都不是普通人

看到半天三发我就默默的水一句 然后看别的贴去了

股神毕竟都是大话王

我是普通人
楼主说下深蹲数据

因为你坚持锻炼，所以能力还保持着。

像我这样近两年没有运动的，能力下降很厉害

毕竟股神
跟普通人不一样

我膝盖不好，深蹲其实做的不多，靠墙坐一次5分钟，平板6分钟，俯卧撑90，卷腹40，都是一把

40岁，半天3发，一天6发~

有心杀贼无力回天

我这人吧非常讨厌什么养生的一套。随心所欲地活着也过了大半辈子了，身边见过几次5~60多就先走的，我不觉得植物一样活着很有意思，何况即使那样无欲无求地活着也不见得能长寿，意外可能随时来临。所以该吃吃该喝喝，life is short，play more.

男人四十变得越来越念旧了，想约儿时的好友见见面，更加思念初恋女友，重新翻出sfc。。。

还等充话费呢

这种总结很真实，赞一个。

看到“x总， 还是得回到现实。”瞎了


年终闪光电，年纪大了装x技能还是满点哦

楼主需要的是打开新世界的大门，重换青春。

是这样，我33，bmi22，各种欲望周期性，偶尔锻炼，主要是长跑和引体向上，稍微练段时间1000米就能进4分钟，4000米进19分钟，打篮球基本还跟得上大部分年轻人。有些数据比年轻时候还好，但是关节自己知道已经比年轻时候差了一档。身体状态不知道什么时候会迎来下一个滑坡。

33的就不要说了，岁数差距还是挺大的。不好比。


我也刚刚40，目前身体上没任何问题，去年体检身体一切都OK。2013年时断了的大腿也越长越结实了，膝盖杠杠的，经常踢球滑板跑步都不是问题。

心态上和楼主略有区别，我和13楼的观点差不多，都是享乐派，谁管以后啊！除了不喝酒不抽烟外，其他没什么养生习惯，经常熬夜玩游戏看电影。兴趣爱好一大堆，没事和朋友搞个组合弹琴唱歌，排练着玩，妹纸一大把，不亦乐乎！

工作事业随便吧，至于生活压力么，处理方式都是随缘。


xxoo方面，不如20岁大学里那么猛，但是还是不差的，自我感觉良好哈哈哈哈哈。当然，比不过你们半天射3次，一次八个小时的……

喷了，本来以为是中老年病友交流贴，结果冒出一群精力旺盛的中老年牲口

求91叫兽的合集

喷了，我以为是杠铃深蹲，原来是靠墙蹲，果然是老年论坛。。

除了没健身和没被人叫X总之外，别的部分和楼主说的简直一模一样……

并不是要多么养生，而是维持一个健康的身体，一个糟糕的身体并不是让你5-60提前走人，而是让你提前进入生不如死的状态，我好兄弟比我还小两岁，相比普通人他的人生可以用传奇来形容了，38岁顶普通人活3辈子了，但因为20年不去关注自己的糖尿病，前不久身体全面崩溃，耳聋、青光眼、失去平衡感、牙龈发炎无法吃饭，每天关节痛，感冒，去医院看他真是活着生不如死，这些症状基本都是不可逆的，他这辈子就算完了。如果他真的死了倒也没啥，但这些都不致命，他还要继续撑下去几十年。。

四十还年轻啊。。。。。因为我已经41了

靠，你们都40了，我还年轻

求个教兽合集？感觉到30几岁后欲望越来越强，体力也每天靠运动消耗

跟楼主一摸一样，说到心坎儿里去了

我也是，对吃的一点欲望都没，吃饭都嫌烦，什么好吃的都觉得不过如此
不过我非常爱喝饮料，都快到上瘾的程度了，尤其是可乐。但最近准备要孩子，也戒了，痛苦不堪。
性欲不强，但会习惯性的看片保存对女性身体的欣赏。。。
游戏也很爱，但一样不敢花太多时间去玩，即便很闲一天也不会超过二小时的游戏时间
斗鱼直播什么的基本都戒了，觉得花时间看那个完全是浪费生命

本帖最后由 永恒蔚蓝 于 2017-12-8 16:25 通过手机版编辑

也才刚40，性方面下降是必然的，但是欲望不差，一周二次还OK。吃尽量节制，毕竟新陈代谢慢了，运动少容易发胖。 书，电影，游戏还是主要乐趣，游戏欲望低了很多，什么好游戏都能放下。只要是时间不够，工作时间占了大头，然后陪陪家人和朋友聚聚，一周私人时间有一天就不错了。

股神还在上班还是全职

我的本意也不是叫大家放纵自己，吸毒酗酒。只是说顺其自然地活着也不错，喜欢上网玩游戏就晚点睡，不喜欢运动就不运动，喜欢睡懒觉那就睡呗，也不是什么坏事.....这样虽然不敢说保证身体非常健康，但是目前看来也没什么大碍，而且过得挺开心的。

至于说意外不意外，这个谁也不敢说怎么样生活就绝对不会或者一定会得绝症什么的，真要来，谁也逃不了，谁也挡不住。

快到四十了还没草过会怎么样

随总 您好

只能多锻炼身体了

挺好的，40了还跟个孩子一样

欲望的确下降了很多，而且吃方面现在就要求吃健康，味道什么也不管了，毕竟看见医院里生各种病的人很恐怖，，，女人过30后我就不怎么喜欢了，，在穿上面也不讲究，外套得体就可以了，到是内衣裤买的好起来了，还是这个贴身穿舒服，实在，，，

除了1其他都一样

中年了，差不多都这样

10公里，我上半年还经常跑，现在费了2月，不想动了

相同点不少，就是10公里我不行。