求助，杭州哪个医院哪个医生看腰间盘突出比较厉害？

高中就突出了？？？我是今年

请问上海还有什么比较出名的看这方面的医院吗？

可以去医院拍片看看严重程度，如果没有到非常影响生活的程度，不建议手术，因为会复发。看上去运动康复是唯一可以缓解的方式。

邵逸夫 康复科。

台湾一老和尚还教过睡觉前在床上左右滚三五分钟，然后入睡让腰肌腰椎自我修复，对缓解腰疼效果很快

想象不出怎么样滚的。。。

不是非常影响到生活的话我也不至于想起来这样。我这几年被这个腰疼耽误的很厉害

明白，你还是希望手术的。不过手术后一定要坚持运动康复啊，不然很容易复发，而且复发以后手术更困难。不知你有没有找到自己腰突的原因，一般都是核心力量不足，呼吸可能也有问题，然后和你平时的生活习惯有很大的关系，你先去医院拍片，先别急着手术，然后找家好好的运动康复机构评估下，进行3-6个月康复试试，腰椎 和颈椎手术不到万不得已都是不建议做的，风险大，很容易复发，应该没人告诉你有人做了瘫痪的吧。

看了帖子里讲的都很有意思，第一，腰椎间盘突出症甚至腰椎管狭窄的发生率国内尚未有统计，但JAMA有文献报道腰椎管狭窄的发生在欧美60岁以上人群达到80%以上，这实质上是一个退变，老化的问题，所以我们临床医生都坚持能保守就保守，毕竟腰椎发生马尾综合征的概率没那么大，而且保守治疗大多有效果。但从疾病本身的角度来说，又存在个渐进发展的过程，早期干预后复发率在8%-13%左右，这就存在着一个生活质量改善及未来复发风险的权衡。个人一般推荐如果疼痛严重影响你的生活和工作，量化指标即VAS低于3分，同步ODI也有显著降低，建议考虑手术治疗，至于手术风险，没有任何一个医生敢去保证，毕竟一年几千台手术，出问题了总还是有那么一两个的，是不是你落不落到你头上，没人敢说啥，都只能是尽力。第二，楼主从高中就开始出现腰腿疼痛的症状了，存在有发育性的问题，那么说的轻度滑脱，是否具有真性滑脱，还是存在肌源性不稳，大多十多岁的椎间盘突出患者往往存在着骨性终板发育不全的问题，简单的说可能有骺板离断，那这种突出在保守治疗中的效果往往不太好，其纤维环及终板存在破裂及不稳定，我们反而推荐及早安排手术，避免未来出现腰椎管狭窄，不过现在又有不稳定了，估摸着会给你安排腰椎融合手术，上百年的融合手术发展，目前已经很透彻了，在任何一家三甲医院都能处理，区别在于对终板的处理，椎间植骨融合的情况以及局部切口的愈合情况。所以很多具体问题需要楼主主动去面对专科医生进行交流沟通，而不是在论坛里抱怨或者说一说调整下心态。

我这保守了很多年了，可惜对生活影响还是很大，所以决心这次好好找个医生好好看看。这不就是来问问哪个医院和专家好嘛，因为在杭州没怎么看过病，也不熟悉这方面的情况

瘫痪的风险知道的，所以之前看的时候就放弃了手术选择保守的。但现在特别是学习工作，我没法坐根本没法学习啥的，跟个废物似的，我心里也苦呀，就只是因为腰伤，我简直跟个残废一样没用。
谢谢你的建议，我还没想起来还可以找个康复机构评估下，我这边打算一月份先去医院拍片看看，然后之后按你的建议去找找康复机构看看。

害，看来都是被伤病折磨的人呀，我这还有半月板撕裂，但还算好之前养的好不至于像腰椎那样影响生活。
这边再恳请赐教一下，想找运动康复机构的话，一般怎么筛选好呢？感觉又是一个未知领域呢。怎么看一家运动康复机构好不好呢？

今天想起来，我之前的ct报告问过一个认识的针灸主任，他说你这好像有先天的原因，好像腰椎那有一个部分先天没长好还是啥的。但当时不是为了看这个去的，所以也没很放在心上。
不过我的确有可能先天有原因，因为我的身高的发展不是很普通，小学是我疯狂长个的时候，小学毕业就一米八出头了，然后初中长到一米九，学校里的桌椅板凳对我来说小的不行。
并且那时候其实爸妈很大意，也没给我补什么营养，也就我自己日常喜欢喝牛奶。
现在打算先去做个核磁共振，然后下周挂个专家好好看一看。
十分感谢给的各种科学的建议。

多谢推荐，打算除了看骨科之外，看看康复科看看会给什么样的建议