大家来说一说自己的好习惯，可以取其精

2020-10-19 12:58

我好像是小号2020-10-19 12:58
如题目。。。。抛砖引玉
1：早晚各拉一次屎，雷大不动。拉完屎用水把屁眼洗的干干净净。

2：每天喝1.5L以上水，反正每天买一瓶那种1.5L的怡宝。下午就喝完了。

3：睡觉前用牙线。

4：早晚用洗面奶洗脸。 iOS fly ~
ehu18382020-10-19 12:59
第一个难度大
里欧那多2020-10-19 01:00
一天应该只拉一次才对
Massa2020-10-19 01:01
赔偿谈好没
hanheng102020-10-19 01:02
那么，何时取其精？
我好像是小号2020-10-19 01:03
回复2#ehu1838
第一个有啥难度？iOS fly ~
hitech322020-10-19 01:04
回复5#hanheng10

你没注意到洗面奶吗
zhudake2020-10-19 01:04
永远默认自己的表和手机的时间慢了3分钟
ehu18382020-10-19 01:05
回复6#我好像是小号

没有啊，蹲也没用
haijiao2020-10-19 01:07
拉两次说明吃的多，或者肠子短
BoD2020-10-19 01:09
晚睡早起身体好
msncom2020-10-19 01:12
丁香医生说一天拉三次或者三天拉一次都正常。
hummer11142020-10-19 01:14
看贴回贴。
ryoluo2020-10-19 01:24
吃饭吃干净，不浪费。
走路不扔垃圾在地上，必须垃圾箱。

尽量多做随手可做，对己对人有利的事情。
songyang62020-10-19 01:28
回复14#ryoluo

这个可以
zhaoliuqing2020-10-19 01:34
撸完洗jj 雷打不动
dreamlocus2020-10-19 01:36
撸完jj消个毒？
wyybeyond2020-10-19 01:36
最近养成的一个好习惯：每天下班把笔记本放到铁皮柜或者保险柜，把所有的书、文件放到柜子里上锁，水杯、水壶等全部放到小茶几上摆好，办公桌上除了显示器外没有别的东西。
吓煞人香2020-10-19 01:53
只看到了取精，办法挺多的
Alpha002020-10-19 02:01
叠被子
男巫2020-10-19 02:05
晚睡早起长眼泡...
sun_day3652020-10-19 02:06
拉两次有点多 iOS fly ~
天使再临2020-10-19 02:16
楼主你要精干嘛？莫非跟4有关系？ iOS fly ~
szbddz2020-10-19 02:17
如何取精？
18123332020-10-19 02:25
步行严格遵守红绿灯
difro2020-10-19 02:26
我来挑挑刺，一天两次改成三次更健康。
kyo2k2020-10-19 02:31
有点意思啊，醍醐灌顶
weiyangge2020-10-19 02:31
每天锻炼1小时，周末加倍
club轻松一下2020-10-19 02:35
两天锻炼一次周末顺延HiPDA·NG
核弹头2020-10-19 02:38
每天都念佛，无论几声均可，雷打不动。南无阿弥陀佛
vie2020-10-19 02:39
这个好，学习了，绝对减轻焦虑。
nfree2020-10-19 03:46
回复8#zhudake

慢？为什么不是快呢？
vie2020-10-19 03:51
这样可以逼着自己早出发。
Surran2020-10-19 03:52
吃完东西会擦嘴HiPDA·NG
r4wmzw2020-10-19 03:54
大保健现金支付
nfree2020-10-19 03:54
回复37#vie

兄弟再仔细想想
ajew2020-10-19 04:05
走路时候抬头挺胸
zhudake2020-10-19 04:47
回复37#vie
就是这个意思。以前我都是把手表调快3分钟，现在看时间主要是手机所以不好这么做了，但是心里默认自己已经晚了三分钟，任何时候都给自己留一点时间的余地。 iOS fly ~
taigudaren2020-10-19 04:51
取其精？？？HiPDA·NG
客官不可以2020-10-19 08:03
只做到了一吴彦祖D版分祖
HOYO882020-10-19 08:41
带孩子的时候不玩手机 iOS fly ~
夏雪宜2020-10-19 08:58
按时吃饭，每日三餐都按时，早晨7~9，中午11~13，下午17~19

至今无任何肠胃异常
vie2020-10-19 09:02
回复40#nfree

好像你是对的
Lyricz2020-10-19 09:31
把1和4加起来比较有意思：早晚各拉一次屎，用洗面奶洗脸。