喝牛奶与拉肚子

100多年了

最好不要空腹喝牛奶。

乳糖不耐可能是某段时间突然出现的，且几乎不存在多喝习惯就好的情况，建议买无乳糖牛奶，lactose free milk

牛奶急冻然后喝，有些人就会拉肚子，很可能跟乳糖无关。楼主过几天喝常温牛奶。

可以喝酸乳

我一喝特仑苏就拉肚

我空腹喝牛奶也拉肚子，乳糖不耐受的原因，不严重

我已经戒了鲜奶，戒了加牛奶的咖啡，戒了一切牛奶

基本吃凉的都肚子会不舒服，但是冰牛奶除外。。。所以一直只喝冰牛奶。