大家来说下都几点睡啊！

还好！我这阶段早 熬过去啦

每天玩JJ玩到凌晨2点

有点失眠，晚上很想睡，躺床上就睡不着！

凌晨1：00后……后……

你已经超过8个小时了 还困啊？

最近每天都差不多1点多睡。。早上8点多醒，9点起。

睡眠质量不好，建议睡前锻炼一会，然后洗澡睡觉

说明年纪大了，

一般都1点左右睡，7点起，不算很困。

一般晚上11点左右睡，和撸主一样，天天还是感到困，难道是撸多了原因

00点睡 6点起 每天棒棒嗒

天天晚11点多睡，7；00起

最近忙项目 凌晨三点半睡 早上八点半起
意识与肉体分崩离析

12点半-1点钟半睡，
早上7点半自然醒。

晚上十点睡早上五点半起...主要是哈尔滨日出时间太特么早了！

12点睡8点半起也一样

11点到12点，八点钟闹钟闹醒。之前试过睡更久结果发现该困还是困，干脆早点起来

我都没法睡，闺女闹腾，广场舞大妈，哎，一言难尽

1点左右睡，9点起。。。

情况差不多，依然很困啊

各位好下午小睡了一会，刚起来！
貌似好多了

考研党，表示最近开始正儿八经的复习了，1点之前没有睡过的时候，早上6点起，中午一小时休息。应该是全程都是深度睡眠。

12点躺床上，看看逗奶TV，1点到1点半睡，早上7:20的闹铃。

晚上12点躺床上，1点睡觉，8点起床

基本每天1-2点睡

一天保证8小时或8个半小时睡眠
一般9点-5点半或6点

基本都是12点多睡，7点多点儿起床

分季节 有的时候 睡多睡少 都困

一般都是晚上1点睡觉 早上9点起床 午饭后再补一个小时

晚上12:30睡觉，早晨6:30起床，午睡12:00-13:30

1点多睡觉。

一般12点

10点半睡 6点起(被老妈喊醒

12点睡 7点起

11点到12点，

睡眠主要看的是质量 而不是数量

先去睡了！晚安吧各位

晚上12点，早上7点多

2点睡，6：30起 我足足够了

12:00-12:30，晚上不想睡，早上起不来，我勒个去

回帖之后睡觉 9点种醒

12点睡 8点起

春困 夏乏 秋打盹 冬眠

现在早上醒的早 5点多醒 很累

晚上12点，中间夜里4-5点起来给儿子泡奶，回笼觉睡到7点，儿子准时起来闹腾