大家来讨论一下喝茶有什么危害

常年喝茶，一天至少也得喝个2-3泡吧，
办公室家里都有，喝得不算浓，但也不淡红茶，绿茶，黑茶，普洱，白茶都喝
就是喜欢喝茶后那种清爽的感觉


昨晚论坛那位兄弟说喝茶对肾脏有影响
把我吓到了，我喝了这么多年肾脏倒是没啥问题
只是喝茶容易便秘，需要多吃些水果，青菜啥的


因为每个人身体条件不一样，
我知乎上查了下，说法不一，有说容易肾结石的
还有说容易氟中毒的
但很多人基本从小到老基本一天都喝茶不喝水的长辈很多见
特别是广东潮汕这边的，基本天天喝茶


论坛爱喝茶的多，大家一起来讨论一下喝茶有不有危害吧

我觉着吧，喝了胃不难受，不心悸，适当的喝没问题。

容易睡不着 iOS fly ~

我一般用55度杯冷却的，用食品温度计测过，入口温度在60度左右最适合，一般是60-65度
这个温度一般不会烫伤食道吧，太烫了我是喝不下去

喝多了容易有结石。

这个对人体实质性的危害有什么研究没有？一般喝大益， 中茶，下关，白沙溪这类的大品牌，这方面应该还好吧

费钱啊
有时候喝太烫的茶水 对口腔食道不太好啊

浓茶肾结石了解一下吧

费钱，差的难喝，好喝的死贵 iOS fly ~

65度已经有点烫嘴了，一般是60度上下

对皮肤不太友好，有感觉就是一段时间喝茶多，皮肤就会发黑发灰。
换喝一些什么酸奶果汁就会好一些。
具体什么原因不知道。
我是真爱喝茶，就说喝茶会致癌我想也改不掉这个习惯了。

喝没事，喝好点的，另外绿茶不要太浓了

像农村的老人家都喝了一辈子茶了，好像也没说有致癌的，我觉得这个还是有体质的差异

不是说日本人喝了都增寿吗 怎么反过来了

回复1#鱼儿的小池塘

尿多。

茶感觉和咖啡差不多,咖啡因含量相当

每天2L以上的路过，不喝白开水只喝茶

喝普洱第一泡不洗的话大概率肚子痛，不过应该是我的个例吧……

回复7#鱼儿的小池塘


我知道大益的茶园是用农药的 不知道茶叶怎么样

怎么百度百科上都是喝茶的益处啊

20年的茶友路过，对胃不好，长期对五脏代谢都不怎么友好，戒掉又难受，就是牙齿特别好

牙黄 iOS fly ~

每天2000ml，防止痛风复发，前几天喝的少了，今天脚疼，😥😥😥 ..........！

回复1#鱼儿的小池塘

喝茶便秘的话，你试试黑砖茶和普洱，润肠通便效果很好。

之前一直喝茶，现在想喝凉白开和咖啡， iOS fly ~

回复24#西湖龙井
看兄弟的id名，你是长期喝绿茶为主？我不太敢长期喝太浓的绿茶，铁观音这类。直接喝浓了就有干呕反胃。我一般喝发酵类的茶多点 iOS fly ~

基本每天2-3泡单丛，大便通畅

回复27#sqzgw
我个人体质感受是喝福鼎白与生普砣茶类的容易便秘

红茶，熟普黑茶都还好 iOS fly ~

不喝茶的我，也是结石男人，咋解

小时候家里带出来的，到现在快20年了，习惯了一个味道很难戒掉，现在每天最多2泡，慢慢的戒掉，吃饭后喜欢喝点茶，对吸收又不好，早上起来又来点，又对胃不好

貌似长寿地区没太喜欢喝茶的，日常感觉喝茶多的中老年很多都比较枯柴

回复5#鱼儿的小池塘

记得哪里看到，65度已经是高危温度，你还是再低点吧HiPDA·NG

回复29#鱼儿的小池塘

铁观音是乌龙茶，半发酵的

回复36#babycry
铁观音对胃刺激挺大的，倒是生普能适应，按分类似乎生普算是绿茶 iOS fly ~

我就喜欢喝滚水茶，60度都凉茶了，还喝个毛

花钱。。。。。

黄曲霉素超标？

我很想喝，，但喝几天就胃烧心，晚上失眠。所以就偶尔喝一点。

费钱。。。。。 牙结石。//

咖啡因的问题因人而异吧，我半夜喝咖啡和茶都没问题，有人只能午前喝。
另外，茶里面不是有抗氧化成分么？怎么楼上会喝茶喝黑了。。。求科普。。别欺负我读书少。。

喝茶倒是不影响我睡觉。
我担心农残

少喝一点就好了。 但是喝水多没关系的，茶叶渣换的次数少一些。

回复45#bigocean
那就第一泡倒掉小尾巴~

没味道的茶，泡糟了，接着跑出来的水，还不如白开水好喝呢

不说第一泡倒掉吧，反正我是开水洗两遍

以前非常非常喜欢喝茶，7-8年前认识个检测中心的朋友，优惠价检测重金属农残，自己拿了几十个样品去检测，无一例外全部农残（超标是大部分）大部分也是重金属超标，改喝咖啡了…… iOS fly ~

平时经常喝，也没什么。今天不知道为森么，上午喝了一壶红茶，胃疼了半天。

喝茶快了容易烫嘴