骑行杂记_骑游分享。

现在很多开车的素质太低了，也没人在乎自行车的路权，顺便问问这傻逼司机赔了吗？

每天保持20分钟的山路，啪啪能多啪很久。
中旬准备千岛湖环岛，哪位大佬有骑过吗？休闲骑哪个路线好？

现在经常做做一些100km的拉练，但一般都是单飞。
均速30左右，中途不休息，一般三个半小时就能搞定。
打算国庆假期最后两天，抽时间去搞定那个行者线上200KM和国庆69km成就。

[本帖最后由 blackism 于 2018-10-3 02:00 编辑]

20分钟我觉得少了点，基本刚够30分钟锻炼时间啊。

至于啪多久这个问题，我可以说，反正比没骑车时要明显频繁、持久……

哎呀，咳咳，刚喝好酒回来，今天的骑行计划算是泡汤了....
1号骑了234公里环上海。
2号老婆孩子要去青浦奥特莱斯结果1点去的愣是里面兜一圈没车位没耐心等了，回了。然后晚上和朋友喝酒，我尽量少喝，喝了大概三两白的,不服...不要怂 继续干，晚上9点出发，松江辰花乱飞，骑了50公里....11点回家睡觉，想想对不起31组的兄弟们。回想昨晚的奇葩说：熬夜和早起并不冲突啊....暗暗下决心。
3号定闹钟4点三刻起来，5点多出发，看看凌晨5点的松江，马路清洁工人早已上班，附近工地包括深坑酒店的建筑工人早已电瓶车被我乱超，上班了.，附近建筑工地的工人们都正要开工了，我看他们的看我的眼光里闪着光，也许是感慨不用为了生活而忙碌，可以为自己活那么一小会那种羡慕，或者翻过来说你妈逼那傻逼5点骑个车，是脑子有问题的吧。...清晨，田野里庄稼还蒙着一层厚厚的白露，清晨的佘山环山道上早已有人在跑步，日出照耀着佘山，格外的美丽，可惜我摄影渣渣，实在拍不出那种意境那种美..手动捂脸...一早打算骑75公里，可惜拍拍照，帮老婆孩子买早饭，结果只骑了65公里。然后陪老婆孩子驱车10.30到青浦奥莱，逛到下午4点，腿那个酸啊...然后晚上又喝了半斤白酒直到现在才有空发个帖...唉，中年男人，身不由己啊，自由自在的生活再也回不去了....
要说我为啥这样拼，且看我下帖分解..
清晨，真的超美！
清晨环佘山
未竣工的传说中的深坑酒店
田野的白雾，美，实景比照片美n倍
田野的白雾，美，实景比照片美n倍
松江佘山的日出
日出和佘山

[本帖最后由 fisher_sj 于 2018-10-3 21:07 编辑]

你这个有点儿牛逼

今天花了一下午把79公里的成就干掉了

本帖最后由 jun4rui 于 2018-10-3 01:44 通过手机版编辑

我之前各种知乎，的确说不要买硅胶的，的确厚，感觉上把蛋蛋和会阴保护的很好，但是不透气，要买就买那种进口泡棉的，透气，干爽...如果你连屁屁疼痛就经受不住，骑行的那种苦难的乐趣，你是体会不到了...
迪卡侬也有好的，就是尺寸吃不准，最好自己要去试试，光看网上的尺码实在吃不准，有些偏大，有些偏小....这东西，有钱就上高档的吧，一分价钱一分货，基本不变的定律！

捷酷实测，真的可以，小贵。网上风评也不错...推荐！

咳咳，我说实在话，10公里，基本上稍微飞会就到了.....

拍拍肩膀，同时自省自己，行者app里面流行的一句话，Level 6-7的必摔车，已是魔障...还好我已经level 9了........安全第一，不竞速，只骑游...

200和69都已拿到勋章喽，yeah...兄弟我等会行者里加你....关注个，我暂时还不能匀速30了，毕竟块40的人了，手动捂脸...如果我20岁，我肯定不服你....哈哈，开玩笑。

我不行，2天搞了350公里，左腿有点痛，捂脸..不服老不行啊...我在想我换碳刀加锁鞋是不是可以提高那么2km每小时....哎呀，不想了，发动机最重要，装备等是浮云。

迪卡侬最高级的就是硅胶的，所以没法儿买。我之前就想买，后来都说别买硅胶的才放弃的迪卡侬。

我想上锁的一个主要原因是想去做fitting

其实我感觉fitting没有那么玄学吧...我目前觉得我的坐垫及姿势蛮舒服的...做fitting,我这边价格打底500RMB，具体没细问...感觉有点玄...

我不骑长途的一个重要原因就是我这车现在骑不了多久腰就会酸。那天我特别留意了一下，手变把位，大力踩踏，右腿带动右腰导致右腰酸。昨天把座垫往前一了一点儿，已经到了卡尺末端，也注意了一下膝盖和脚踏的垂直角度没什么问题，然后去骑了一下腰不酸了。年纪大了不注意的话真的伤了就完了。

自己配的山马~换了光头胎~~30匀速很轻松的~~我们这捷安特店员都能骑到接近40~~公路车就算了~泛用性太差~也不舒服~山马不在意别人眼光的话,座椅上避震~上环形座椅~~不要太舒服~~

这个这个，当初我骑山马的时候也这个想法，我是换了1.5的半光头胎...但是我换了公路后，觉的再也回不去山地了...如果我愿意，真的，分分秒拉爆路上路过的山地（山地大神除外）(严谨一点，再编辑一下：原装未改过，1.95胎宽的山地车），手动捂脸...
不过山马骑那种坑坑洼洼的路的确比公路舒服很多很多。

本帖最后由 fisher_sj 于 2018-10-3 23:34 通过手机版编辑

总结一下
10.1号 ，环上海，骑了234公里
10.2号 ，白天家里有事，晚上喝好酒，去骑了50公里
10.3号 ，白天依然有事，就一大早出去，骑了65公里
10.4号 ，旅游去了，晚上没事，在杭州瓜沥镇骑小蓝单车，骑了30公里
10.5号 ，旅游回来，晚上7点刷到11点多，刷了100公里
10.6号 ，没事，一早出发，松江-金山-奉贤-南汇-滴水湖-再回到松江，骑了230公里。
10.7号 ，休闲骑骑吧，准备收心上班了....

国庆骑了毛700多公里吧。。。。今天骑车风景不错，状态也还好...奉贤段就在海边的路上，美极了...滴水湖也不错。就是人太多了...
骑到无路可骑...除非跳海....感觉在大自然面前，人类太渺小了...就一个阳山深水港的海边，就仿佛无边无际....顿觉心旷神怡！
感觉路好的话，匀速30也是能保持的，不累...比刚买公路车前提高了不少....可惜又要上班喽..没那么多时间骑车了....

哈哈哈，你们的蛋是有多湿啊？

今天骑了200多公里，好像屁股蛋蛋全湿了，不干爽，我不是硅胶的，是泡棉的...

看了lz帖也想试试日行百里
没想到老婆比我还起劲，非要跟着去
骑的慢屁股多受罪

本来今天想拿下行者里面日行300公里的，体能还是有的，但是估摸还有70公里的话，起码得三个小时吧 又要骑到半夜了，主要是一个人单飞太无聊了.......再说pp湿得难受...估计女人弄个湿卫生巾的感受，大抵是这样子的...
日行三百，真的很有难度的，100公里，快一点3.5小时吧，慢一点像我4个小时吧，起码要12小时，算上吃饭，补水，休息...下。给我还要抽烟，拍照，刷刷微信，起码得14个小时.....单飞太痛苦...单飞要300对我来说，真的很难很难....

话说兄弟，你这个为啥都很稳定的，难道不用等红绿灯？ 我听一个大神说啥码表可以等红绿灯暂停的，反正我是上上下下，红绿灯必须减速再慢慢加速，匀速被拖慢啊...我今天是3小时46分搞定100公里。

本帖最后由 fisher_sj 于 2018-10-6 23:25 通过手机版编辑

奉贤海边那段路风景不错吧。好多人开车过去堤坝下去捉啥东西....我赶路 就看看...还有很多摩友，那个叫舒服，我累的一毛，他们骑着大排，后座还有美女...突突突就过去了.....有钱真好。捂脸...

佳明的码表可以设置自动暂停。速度低于多少公里的时候自动暂停。

....

本帖最后由 利露 于 2018-10-6 23:34 通过手机版编辑

哦哦哦，原来这样子....

捷安特lj
螺丝质量非常次，已经搞爆几个了，顶级车架的垃圾刹车老是调不好，已经换了4，5个了，一个500起，了解下。

本帖最后由 利露 于 2018-10-6 23:40 通过手机版编辑

....车子是用来骑的.....再说捷安特不算垃圾吧，兄弟何出此言呢...贵的自行车再怎么贵...那和我也没关系啊，匀速也提高不到多少的...毕竟还是看发动机的...

同一条腿，换个铁三或者TT可就不一样了

换闪电，s-works,皮娜...反正我就看看，反正我是买不起...我一朋友的碳刀比我整辆车都贵...尼玛，有钱真好。

哎呀，你们都走器材当路线了...而忘记了骑行的纯粹的意义...只是出去骑车而已，相对于绝大多数的普通人来说。

速度的提升发动机固然重要，但是器材并非智商税。一辆铁三或者TT直接提高你5公里均速，这钱值不值就看自己怎么看了。

.......我怎么说也算03年开始骑公路车的，再热的天也没有碰到屁股蛋全湿的情况。骑行服再次也应该有速干的能力，不是极端30几上的温度，衣服几乎不会湿的很厉害的。是天然海绵？还是白色人工棉？有区别的，好的裤子不会完全是一种材料做垫子的。只有在家撸台子，那才是真汗如雨下.....

你一看就知道不配骑捷安特
其捷安特要勇于自嘲，我们这边都自称丐帮的（……^_^）

我这路线大部分是国道，红绿灯很少。
行者本身有自动暂停功能，但一般尽量能不停就不停，一停下来再起步，就掉均速了。

胡说，我打算把捷安特Defy骑到报废呢..不说啦，我起床骑车去了...今天南北大骑行，最后一天见分晓，不能给组织拖后腿...

我觉得不值...因为不是土豪，手动捂脸...
先不说换铁三或TT的，就说同一辆车吧，据说你换个碳架或者碳刀...顶多能提高2-3%吧，并没有大部分人想象的能大幅度提升的.....这个我没经验...我唯一的经验是山马平时长途匀速20-23左右，换了公路后能提高到24-27了...

本帖最后由 fisher_sj 于 2018-10-7 05:51 通过手机版编辑

喷了，pk片从今年的什么都不懂硬要买山地车，被我劝买公路或者弯把旅行，还想买小米公路，被我劝别买小米，结果后来他自己买了个zgl，还忽悠别人买小米公路，到现在忽悠别人买TT了，233

[本帖最后由 Jobs 于 2018-10-7 07:03 编辑]

N年前，为了去探望妹纸，也是五一节骑游，一天骑了大约160公里，从成都到雅安，早上8点左右出发，下午6点才到达，那会儿是老式的笨重山地车，没装备专门的骑行裤，骑到最后屁股确实很不舒服

去年倒是心血来潮搞了个稍微像样点入门自装山地，但是最远也不过成都三环外，现在确实懒了再没有以往的干劲，有点精神都窝在家里打游戏了，膜拜LZ和前排的各位高手，后排学习下，希望晚点跑一趟周边的黄龙溪了，有基友邀约过几次骑游最后都没去成

不好意思，碳刀的提升真的比你想象中大

速度越高提升效果明显，平路30不到也就无所谓了

平路35时速打上低框再上好难，框高一点就省力太多了，提升何止20%

公路和地面接触面积小，更不容易扎胎

今天用折叠车骑了135公里。

一周三爆的过来人跟你说，不要这样安慰自己~