因为工作关系有时候要负重，导致腰肌老损消防

  • a
    anyzj
    有什么药补一补的

    [本帖最后由 anyzj 于 2014-1-5 19:27 编辑]
  • 脆
    脆骨
    换个岗位
  • w
    wer.
    楼主是av男优？
  • s
    sonicae86
    没法补，我躺了一年了，腰还疼……
  • S
    SONYBIGAPPLE
    女领导上位！
  • h
    hikari34
    游泳
  • 南
    南极
    腰肌劳损只能长期休息（不继续剧烈负重，搬运等大强度劳动）才能恢复。不用做什么理疗，慢慢就恢复了。

    但绝对避免再次拉伤