推荐一个零食。。。。。。。。。。休闲极品，零脂肪，低热量

泰国海苔，秒杀波力海苔

口味大赞，并且零脂肪，低热量,不用担心发胖

多少钱......

X宝有售，2X元

真心好吃到爆，最赞的是热量低，吾等胖人可以尽情享用

麻烦PM地址··射射

多少克一包的啊

我的是家人从泰国买的，刚问了据说只要12元，x宝上只要搜泰国海苔就能找到这个，但网上这个2x元的价格有点黑

海苔不都一个样么，哪有什么热量？

盐太多
对心血管不好

零食本身就非常不好。和楼上想法一样，盐太重，加工太多，容易发豆豆。

已经是胖人了，若无下决心减肥的意愿，有何所谓的？这些玩意全是盐，还不如吃薯条呢。:D

晕，什么全是盐？盐只占0.5%,这海苔一袋有12片，1片才6克，1片的盐才6*0.5%=0.03克，你就一次吃10片也才0.3克盐。比别的食物低太多了。

那个什么薯条怎么和这个比，能量比这个高太多了，还是油炸的，还不是什么好油炸的。


PS:楼上几位都忽视了一个很重要的问题，就是海苔很薄很轻，就算有点盐有点糖又能有多少?

不够塞牙缝的。。。。

去香港买了韩国紫菜，真心觉得比国产好吃，这个没吃过，以后试下

楼主这个不能单看盐的
要看钠的含量
这里包括味精
食用添加剂 包括 增香剂 增味剂 等
因为这个东西很轻
所以很容易摄入过量
钠摄入过多 一旦的了病都是终身吃药的
并且控制不好的话并发症都是致命的
比如四肢溃烂 需要截肢 ，尿毒症，致盲 中风瘫痪 等
现在的医学暂时无解

posted by wap

你们啊。。。。。又在吓LZ。。。

肯定比薯片好了，薯片有反式脂肪酸

零食本来就小了，这个紫菜有什么好吃呢，一包团起来还没有鼻屎大，塞牙缝都不够

那个什么钠的太夸张了吧，前面已经说了一片才6克，能含有多少钠？并且包装上标了，每片纳是30毫克，这个超低了吧


这种零食本来就是休闲吃着玩的，想吃这个当饱是不可能的，毕竟重量在那里摆着，吃这个这个长肉更加是不可能。

好不好吃你吃过了才知道，国产，韩产，日产的我都吃过，反证我觉得这是我吃过最赞的海苔

[本帖最后由 lastescaper 于 2012-1-8 17:58 编辑]

这个你确实说错了。这些微量元素摄入量都是以零点几毫克计的，确实多一点你也吃不出来

不少人这个不好那个不好吓唬人，我来贴一个吹海苔功效的

海苔的保健功效
海苔的好處可不僅在於營養方面，它的保健效果更令人稱道。如下：
1. 藻膽蛋白：降血糖、抗腫瘤
2. 多糖：抗衰老、降血脂、抗腫瘤
3. 藻朊酸：清除人體內帶毒性的金屬，如鍶和鎘等
4. 其他功效：殺死癌細胞，增強免疫力、治療消化性潰瘍，延緩衰老、預防神經老化等。

英國研究人員在上世紀90年代就發現一些海苔可殺死癌細胞，增強免疫力。此外海苔尚具有清熱、化痰、利尿，夏天多吃紫菜有消暑熱，補身體的作用，高血壓患者、結核病人、腳氣病人、肺熱多痰的人適合多吃海苔。


贴这个不代表我认同这个，我推荐这个也只是因为这个好吃还不发胖

其实这种东西含油比率不小的 多吃确实不好 最好还是和米饭一起吃～

晕，海苔还含油？ 我前面已经讲了0脂肪

身边节目讲，含不含油，你放到火上烧一烧就看出来了

专家建议一个成年人一天摄入的盐不要超过3克，，其实国内菜基本都超标，，你在这里多个几毫克，哪里多个几毫克

然后N年后，就，，呵呵呵呵呵，，

PM了..

这种吃了等于没吃的零食有个坏处，就是容易不知不觉吃很多，以前爱吃旺旺雪饼就是....现在买一个柿饼吃下去就饱了。。。。

垃圾食品，基本上就是是盐、纳等还有食品添加剂。广州这边好久就没什么人碰了，本地家长都不会给小孩子吃的。连四周等大牌子在超市也是摆摆样子而已。紫菜、海苔健康食品没错，但加工过后基本上就毒过方便面了，港台和广州这边的电视都报道过重金属很严重的。再加上添加剂.............

PS：楼猪贴的营养价值也很对，但前提是买那种干货自己回家弄汤或弄吃，营养价值才能体现

添加剂多吗？

自己家晒的紫菜有没有重金属超标的？温州附近海域。

我觉得7-11的海苔还不错。不过最近几天都没买到。

看到吃的就滚进来了~
最喜欢海苔了！
必须尝尝，谢谢LZ推荐~~

这个……一般都是全拆了，一口就完成……