中年男人，都吃点啥保健品啊。

前些年热衷海淘，买了番茄红素，鱼油，大蒜素等好多，给自己，给家人，后来，多以过期扔掉为结局。
哪些价格不贵，不是智商税的保健品可以常年吃的呀？

回复1#bigocean

我每天两片红move free.一片善存

1、牛奶/鸡蛋/豆浆，补钙
2、羊牛肉，补充各种营养
3、西红柿，抗衰老
4、运动，抗衰老Xperia

钙片、b12

运动的多吃点软骨素，然后就是复合维生素，益生菌

只推荐NMN .... 具体品牌，可以找一个复合配方的！ iOS fly ~

维骨力

一天俩鸡蛋

中日友好医院一个副主任医师，忘记叫啥名字了，说我鸡蛋过敏，我是过敏体质，可他也没做检查，凭啥说我鸡蛋过敏呢？

回复9#bigocean

那你吃个鸡蛋试试啊

一直吃着呢

Vc，价格便宜量又足…
2块钱一瓶可以吃仨月

其他还有…

钙片，捡otc的吃，吞不下去就咀嚼片
阿法骨化醇，搭配钙片吃的
紫薯布丁

太多种了，只宣称能缓解脱发的我就知道三四种，现在只吃复合维生素和深海鱼油

看到脱发，我就想起刚看的那个顺风车女乘客跳车的帖子了

吃维生素D，有利于钙的吸收，便宜得很，100颗好像20
其它的保健品无所谓 基本不管用 还是从食物多样性着手

维生素D， 直接药店买吗

上次京东买的善存，好像说是含有国内不需要的铜含量，一直没吃。
那么应该吃什么复合维生素？国内的善存？

基础维生素。50岁是个坎，过50吃50＋的基础维生素。

其他的看需求。
首先保证每天1杯鲜奶1个鸡蛋。
然后叶黄素针对视疲劳，干眼症，预防黄斑和飞蚊症。
维骨力针对关节。
玻尿酸和胶原蛋白针对皮肤。
鱼油针对高血脂。

再来个 老年男人，都吃点啥保健品

回复16#bigocean
我都是京东买的，搜最便宜的，药店老是给你推荐贵的 复合的，有便宜的都不高兴卖给你，还是网上省事

回复19#mitkyg

老年人么，已经晚了。

抽烟喝酒烫头，及时享受吧。

汇仁肾宝

回复6#kavenshi

这个水好深，有上万的，也有国产几百块的

最睡早起别熬夜，别为了一点点钱伤神伤身。

可能年轻时候干一年攒下来的，不够老年时候一周的ICU iOS fly ~

每三天一片印度双效希爱力

烫头是什么梗啊

回复11#bigocean


那你肯定过敏了 在特时间时间见到特定的人 会身体某方面肿大坚硬

神医啊，神医啊，太厉害了

记忆力衰退吃什么好

回复28#bigocean


必须神医

早睡早起，每天走满10000步，肯定比什么保健品都强

回复21#hummer1114

扎心呀！

中华瘪精

别的不说，钙不能缺，钙会助益神经递质，促进链接，也就是记忆形成的原理。

还有关键字：清水健的一天 里面有保健品……

一天一片可定，早晚二甲双瓜 iOS fly ~

这拜尔还是家正经大药厂么，怎么也干这种事啊

保健品 就是 古代皇帝的仙丹

回复26#bigocean

于谦的梗。

善存男士，辅酶Q10，大蒜素

一下子回到了上个世纪90年代初。。。

回复23#loopck
所以让你选进口大牌...


iOS fly ~

蜂胶

这个感觉有点用 iOS fly ~

回复45#leleminmin92


好用吗

九蒸九晒黑芝麻丸，早晚吃。

保健品这东西很玄学，对别人有用对你不一定有用，得自己试过后才知道有没有用
我自己吃着灵芝孢子粉就挺有用，买大厂出的，也不贵

玛卡