戒烟第二天

戒烟第二天，头感觉有点酸痛，用自家拳头轻砸了几下。


还有就是喉咙感觉有痰

这几天千万别动气，别情绪激动，你就当女人坐月子，一动情绪，马上就抑制不住的想抽烟，彻底失败。我借过三次了，没坚持下来

一个月了，没任何感觉啊，之前戒都是感觉生物钟都乱了，这次没想到那么顺利 iOS fly ~

前三天属实很难受，总控制不住想下楼买包复吸，挺过去就好了

我儿子今天跟我说吸烟有害健康，让我戒烟，我其实已经戒烟了 iOS fly ~

我是因为最近健身了，所以烟酒尽量减少了，不然总感觉自己的付出浪费了 iOS fly ~

去年开始抽iqos，半个月之后把真烟戒掉了，今年4月开始iqos也戒了 HiPDA·NG

加油


iOS fly ~

坚持住，胜利就在前方，

ps我吸烟没瘾，烦的时候一天抽一包，忙的时候几个星期都忘了抽，我这种情况是戒还是不戒呢 五常大米

理解不了你们喜欢抽烟的 iOS fly ~

我戒烟的时候老是凌晨自己醒了，感觉特别清醒，过了一年多才慢慢好转

已经满4个月。

再过一个星期就满9个月了

戒烟400多天了。挺好。

薄荷试试

82天辅助戒烟的路过，吃力克雷，否则没信心。 iOS fly ~

没那么麻烦，想戒就戒了，大不了就嗑瓜子，嗑个几斤后也就差不多没瘾了，再想想抽烟给自己他人和环境所带来的那么多害处，以及抽烟者在他人眼中那极端不良的形象，也就有了坚持不再抽的动力了～

我也想戒啊。。。可惜一直没成功，关注LZ的进程。

回复9#shell3504

应该戒烦

进入178天。。。不抽烟感觉真好。。。加油加油