中国人的九种体质及其调养,看看你是啥体质?

  • z
    zafm0861
    貌似阳虚+气弱。
  • O
    Oldman
    貌似是除了特禀外的合体
  • O
    OpEth
    俺貌似是第一种。。。。。
  • 极品飞猪
    平和+特禀
  • 萝卜
    基本上就是倡导大家吃萝卜
  • M
    MysterioJr
    貌似我占了3种……
  • a
    abrina
    貌似平和+痰湿
  • B
    Biohazard0
    湿热阳虚
  • 井上真央
    湿热体质 脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄。

    调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。


    我是这种
  • 千秋岁引
    那是,萝卜就绿茶,气得医生满地爬。
  • d
    dirlee
    湿热体质
  • l
    lusiwen
    唉。。我是胖不起来了
  • s
    sunnyk
    阴虚+血瘀+过敏呀
    可我常吃绿豆黑豆还这样
  • s
    sarion
    血瘀体质 刷牙时牙龈易出血,眼睛常有红丝,皮肤常干燥、粗糙,常常出现疼痛,容易烦躁,健忘,性情急躁。

    调养方式:可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。
  • f
    flyzzb
    阴虚...
  • r
    remedy
    特禀
  • 瞎狗
    湿热体质 脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄。