充值有个梨的信仰，生姜饮，失眠患者福音

一个月胖5斤 iOS fly ~

我大概吃了有半个月，味道很好，前面用仔姜，后来买不到仔姜用老姜，老姜的用量就少一点。我用破壁机制作，加椰子油和蜂蜜，味道很好！晚上跑步机跑后喝，加500ml的矿泉水，感觉不错，睡眠也不错。

用豆浆机带的滤网

回复52#paulzou
是的，我喝完肠胃很舒服。今晚上准备试试丢几片茶叶进去。绿茶味 iOS fly ~

直接吃不好吗？

回复55#电我
你这么聪明肯定没有女朋友 iOS fly ~