我是眼镜店的验光师在线回答CHH基友眼镜方面的所有问题...

眼镜的保养

戴眼镜应双手取戴，轻拿轻放，镜片向上，并且随时检查螺丝是否松动，不用时最好放入硬质镜盒中保存。

擦拭树脂镜片或镀膜光学镜片时最好用清水冲洗，或以中性清洗济清洗，再用纸巾吸干或者以干净的软镜布擦拭，谨防有砂粒或灰尘擦伤镜片，切忌直接用纸巾擦拭，以免划伤镜片。

虽然树脂镜片比玻璃镜片强度大得多，但遇到猛烈冲击时，任何镜片都有破碎的可能，从事剧烈运动时，请格外注意。

每天用完眼镜后，请及时擦鼻托和镜架上的油污、汗水等脏物，以便延长眼镜的使用寿命。

两眼 都是225度-250度 。。。戴近视镜近七八年了 。推荐好镜片一幅 谢谢

新配了一副眼镜，第一次加散光，两眼都加了50度。1.67的折射率，豪雅非球面，感觉往下看变形有点厉害。左右转动脑袋时感觉看到的物体有点变形，直线变斜了。这情况正常吗？

发了，头像不错，小清新.

好镜片太多了，告诉我你的工作环境，以及对镜片有什么特殊要求（比如变色，防蓝光，耐磨易洁什么的）才好推荐.

一天 至少10小时面对电脑 。。 耐磨易洁 这是必须的 。 。本人 一天要用纸巾擦拭镜片至少3次。。。 工作环境 室内

出现这样的情况可能有如下原因：一，以前戴的是是球面镜片现在是非球面镜片成像效果和以前不一样了，大脑需要重新适应.二，对散光有些不适应，散光镜片的成像效果就是有些变形.这样的情况应该是暂时的，如果没有明显的不适的话，戴几天就没问题了大脑的适应能力是很强的..我以前有一次换了一个镜片尺寸大一些的架，刚开始也是觉得边缘视野变形明显，各种不爽，我知道是正常现象，没往心里去，于是三天以后就没不适的感觉了.

我以前一直都是戴豪雅的非球面的，而且这次镜框还小了。。也就是说应该是散光的原因咯？

LZ啊，本人长期面对电脑，除了减少使用和中途休息之外，想尽量降低对眼睛的伤害，大概看了你之前的回复，好像是防蓝光效果最好的镜片会偏色？如果这样的话，只配一副眼镜（防蓝光效果好还不影响清晰度和颜色）貌似不是很现实了 （有这样的请推荐哈）。

想问一下：

1. 防蓝光效果最好的镜片和价格？ （厚度不是太有所谓了，在家和办公室用）
2. 平时用的，清晰度最好防紫外线什么的都招呼上有哪几款好的镜片推荐？

我双眼500度好像还有50度散光，最好以上两副镜片能在5K／付以下。

另外再请教一下，我配了一副带度数的墨镜，因为镜片弧度很大，刚一带有点晕，眼镜店说适应一下就可以了，我带了几次果真没有不适应的感觉了，但是打球的时候快速低头抬头还是有点不适，想问问这种镜片对视力会不会有影响啊？

最后麻烦PM下店铺，看看能不能镜片镜框一起买了。

长时间面对电脑如果不是做图像处理的话，蓝光镜片是首选.我现在自己也戴的蓝光镜片觉得看电脑舒服多了，光线不再刺眼，适合你的蓝光镜片有两款：尼康镜片1.6非球ECC BLUE蓝光膜（680一副）
依视路1.56非球面钻晶A4膜（440）一副.两款镜片的防蓝光效果倒是半斤八两，不过尼康的ECC膜层耐用性比依视路更好一些，另外尼康采用的MR-8高阿贝数材料清晰度更高，所以两款镜片的性价比也是差不多的.根据你的预算选择就好.

那就是散光的原因了，有些人就是不适应散光的，以前我验光的时候经常遇到这样的情况：验光半天辛辛苦苦验出了准确的散光度数，给顾客试戴的时候却总有些说不出的不适感.于是给他去掉散光，于是所有不爽一扫而光.你散光 度数低，应该好适应的.

镜片哪里有卖？ 还是直接X淘？ 实体店尼康的贵得要死。。还要 X宝买 假货也多的吧

俺店里就有正品尼康镜片销售，如果你没有散光可以保证保留镜片防伪.

pm地址吧。。我上你们店看看

主流品牌的镜片，都能满足您对于耐磨和清洁的要求。所谓主流的镜片品牌，在我看来也就是从国产一线开始到国际品牌。在这个序列范围内，都能满足要求使用。如果不是镜片的问题，可能老兄需要考虑空气是不是太差了点。
长时间看电脑，对于缓解眼睛疲劳和防护，一般是2个方面：1，通过蓝光防护来缓解眼睛疲劳；2，通过抗疲劳镜片来缓解眼睛疲劳；
最有效的解决思路应该是这样：
如果可以考虑配2付眼镜，并且能接受镜片有底色，那么可以这样组合：近视防蓝光一副，日常佩戴一副。近视防蓝光，预算能达到1000以上，妥妥的定制GUNNAR。预算有限，舒曼舒视宝是迄今为止最好的选择。日常佩戴的镜片，则选择一副主流品牌的镜片，即可。具体的品牌和型号，可以再根据自己的喜好再选择。镜片品牌供参考：国内—万新，明月，康耐特，舒曼，阿波罗；国际—依视路，豪雅，苏拿，凯米，尼康，精工，东海，蔡司，罗敦司得。切记避开X宝上常见的一些假洋牌，比如 法国轩尼，美国北极星之流。
如果不能接受镜片有底色，或者说想要一副眼镜满足工作和日常佩戴，那么最有效的选择是抗疲劳镜片。原理说的简单一点就是固定下加光的渐进片，实际上还是涉及到镜片厂家的不同算法。这种镜片，请优先考虑高端品牌，比如蔡司的数码抗疲劳，比如罗敦司得的P系抗疲劳。
现在大热的镀膜防蓝光产品，对于重度屏幕使用者来说，蓝光阻隔率太低，并且，蓝膜容易引起眩光。放在最后作为选择吧。
改天有空再说镜架。

1，看电脑用。如果有这么高的预算，首先考虑从国外定制GUNNAR，一副下来应该也不会超过2K。当然，如果要便宜的，舒曼舒视宝，可以说是现在国内市场最廉价性价比最高的选择，镜片一副不到200.
2，日常带的镜片，蔡司铭锐，罗敦司得嘉丽特晶盾，都可以考虑了。
3，也欢迎到小店看看，地址已PM。

外活动、极目远眺即可代替一切。
2.连续近距离用眼时间不应过长，看书写字或看电视40-50分钟要停下来休息或望远3-5分钟。
3.避免物像在视网膜上形成模糊影：
a、善阅读及书写条件，照明要标准均匀，光线不应过暗或过强，傍晚时避免近距离用眼，黄昏作业时要尽早开灯。
b、不要在震荡、晃动的状态下如乘车、走路时阅读。
c、电视屏亮度与色调要适中， 图象不清时，应立即转移视线。
d、养成良好的读写习惯和姿势；做到"头正腰挺背直"，即胸部离桌缘一个拳头，眼睛离书本一尺，握笔写字时手指离笔尖一寸。
e、注意锻炼身体，多参加户外活动，合理饮食，并补充足够的钙、磷及维生素， 少吃甜食。

留名！
戴一个新眼镜的时候，总是会晕头几天，然后就好了
再换一个眼镜，又回晕头几天，请问这是什么原因导致的

就算是用旧镜片换装一个镜架戴，刚开始几天都可能会有些不舒服的，何况新眼镜的度数和旧眼镜还不一样，导致不适的原因可能是：
镜架身腿倾斜度的影响
镜架身腿倾斜度是指镜身平面法线与镜腿的夹角。一般有 6度、8度、10度、几种规格。由于许多不标准的眼镜架及戴镜过程中眼镜架的变形，这就形成了倾斜度大小对视觉习惯的影响。例如，一个戴惯了身腿斜度为0度眼镜的人，若其新配镜身腿倾斜度为10度，即使度数与光距均与原镜等同，戴后视物也可能出现头晕、上下定位不准确等症状。由于眼镜腿的位置大多连接在眼镜架镜圈的上半部分，又由于眼镜本身的重力作用，所以配戴时眼镜片光心位置上的偏移。对于这种情况，一种解决办法是尽可能让患者适应，另一种办法是在患者无法适应时，可适当调整腿倾斜度，使之与原镜接近。
还有镜片材质方面的影响
由于光白片、超薄片、树脂片等材质在折射率、透光率、阿贝系数等性能指标上的不同，对于同一屈光度，配戴效果也不尽相同。例如，有些人一戴超薄片就头晕，而戴光白片则无不适感。
2．眼镜架鼻托位置高低对视力效果的影响
鼻托位置的高低可直接影响到光心与瞳孔的相对位置及镜片后顶点到角膜的距离，也就影响到实际视力效果。
对于正镜片矫正远视眼，眼镜片对眼的有效屈光度随镜片后顶点到角膜距离的增加而增加，随镜片后顶点到角膜距离的减少而减少。对于负镜片矫正近视眼，眼镜片对眼的有效屈光度随后顶点到角膜距离增加而降低，随后顶点到角膜的距离的减少而增加。
3．内散与外散的影响
内散镜片成像质量优于外散镜片，所以习惯内散镜片的人，一但换成外散镜片，可能会感到不舒服

楼主好，想问下我的眼镜被人踩歪了鼻托和镜腿，可以去眼镜店修好的吗？另外我1000度，长期戴这样有点歪的眼镜要紧吗？

只是歪了的话，可以拿去眼镜店用专门的工具调整好，不过调整的过程中有很大的几率断裂.要有心理准备.1000度的眼镜歪了以后会有棱镜度产生，会有看东西变形，不适等问题.如果长期戴这样的眼镜习惯以后再戴正常眼镜也会不舒服的.要尽快去维修.

不过你去眼镜店的话一般都会劝你换个新眼镜，调整也是说好调坏不赔才动手.

对了，楼主pm一下地址，到时配眼镜去看看

我才刚换的眼镜，换新的太坑了，只能冒险给他调整了，另外，想问下有必要回配镜的店修吗？

哪个店都可以调整的，不过如果方便的话最好去配这个眼镜的店去调，这样服务会好一些.

好的，谢谢楼主了

如果单独配一个这个蓝光镜，不用电脑 换成正常的， 更换眼镜的时候 是否会 产生 不适、眩晕感， 经过一段时间 能适应过来吗？

求pm下你家店，我看看收藏备用

如果用同款镜架，镜片用同样的设计“（球面或者非球面）做同样的度数，那就不会有明显的不适感.

如果用同款镜架，用同样的设计的镜片“（球面或者非球面）做一样的度数，瞳距.就不会有明显的不适感.

羞射的问一下，散光很高想带隐形眼镜，以前定做过一份，但是觉得太厚戴在眼睛上很干很难受，现在有没有新的技术呢？还有那种硬性的矫正镜对于400度左右的近视有无帮助（就是晚上带白天摘的那种）大约价格多少？

楼主辛苦了。就一个问题，lindberg和Lotos这样卖的很贵的进货价会是大约原价的几折？那些高端眼镜店到底一副能赚我们多少

大品牌眼镜的进货价大概是标价的3-5折左右吧 ，比如宝姿眼镜的拿货价格大概就是零售价格的3.5折左右，你说那两品牌逼格高一些，差不多是5折.一般的店量少的话还拿不到货. .看上去一副眼镜的毛利很高，不过眼镜店的房租人工，装修设备折旧等成本也很高，而且这些成本是固定的，也就是不管生意好坏这些成本也要支出.一个店是否赚钱，根据其成本有一条盈利生死线.一个月的营业额要超过生死线才能赚钱，如果经营不善，营业额低于这个标准，赚的钱还不够成本开支就会亏本.

你以前戴的散光片厚可能是品牌的原因吧，如果用博士伦的散光片不厚，舒适性好，就是成本有点高，博士伦66散光(月抛) 100左右一付，只能戴一个月.要6付起订.
至于你说的那种硬性的矫正镜就是以前的OK镜吧.对降低度数倒是有一定的效果，不过它是通过睡觉的时候压迫角膜达到降低度数的目的的，效果是暂时的，只要一停戴度数就会反弹。戴那镜片就是受折磨，还可能磨损角膜，还是算了吧，靠那玩意不如去做激光手术了.

每个品牌都不一样，像您问的这2个品牌，不仅仅是折扣的问题，一般的小店基本上拿不到货。像雷朋，MYKITA，IC!BERLIN，这几个品牌基本上行都在5折左右徘徊。

卤煮PM个地址呗

PM下地址 谢谢

问下楼主 为什么我在北医三院测光的度数和眼镜店的不一样啊，医院测的度数低一点。低25-50度左右。是不是眼镜店故意加高一点度数，好让你进一步近视 ，下次继续来换更高度数的眼镜？
又或者医院觉得配到1.0的视力就行 眼镜店配到1.2？

还有问下为什么我23岁了 眼镜度数还在加深啊 悲剧 现在超过500度了 唉
一般到多大年纪就不加深了一般一天8小时用电脑

lz店铺地址PM一个。

验光是一个主客观结合的过程，最终的验光结果，和个人的状态，验光的过程都会有关系。不同的地方，在度数方面出现一点偏差，是可以理解的正常情况。当然，也有可能是，不同的地方，验光的矫正标准不同，比如单眼1.0还是双眼1.0，这个就会出现25-50度左右的差距。
度数是否加深，和年龄关系不大，主要还是和用眼的习惯，以及用眼的强度相关。比如说，每天看电脑8小时，和每天只看电脑2小时，其他时间眼睛是随意晃悠，那么前者出现的近视几率会高些；比如说8小时是高强度的工作，和8小时是随意浏览网页，那肯定前者出现近视的几率要高；再比如说，日常看电脑，是眼睛凑的很近的看，还是正常距离看，也会有影响；再比如，连续8小时眼睛不休息，还是会留意每隔一段时间起来看看远处，也会有影响；当然，不可排除的还有个人的体质问题，以及工作之外用眼的习惯问题，比如坐公交车看手机和平板，比如睡前关灯躺着看手机，妥妥的视力会下降。
如果眼睛视力连续几年出现下降，去验光的时候一定和验光师或者医生多交流，把不好的习惯尽量改掉。或者在下次配镜的时候，选择渐进片或抗疲劳镜片，也可以一定程度延缓度数下降的趋势。

镇江很多厂子出镜架吧 配了两幅都是那面出产的 另外PM下店铺 有需要过去看看

还有个问题 新配的树脂镜片 戴几个月后和白纸对比可以看出来镜片发黄 这个什么原因？是质量不好吗？

江浙两地做眼镜的地方不少，据我所知集中在这些地方：台州的临海，温州，镇江的丹阳，苏州。前3个地方出的眼镜，质量真心很一般，不是预算很紧张临时过渡的话，不建议买。苏州的话主要还是合资的工厂，基本上以生产品牌镜架为主。如果要从镜架的产地来选择，那么建议优先考虑深圳，广州，东莞，厦门这些地方产的眼镜。总体的品质和做工更可靠。
镜片变黄，表示树脂片的材料已经变质。变黄之后会影响透光率以及其他方面的性能，应该更换最主要的原因是库存太久。
考虑到眼镜使用的寿命，以及对眼睛的重要程度，尽量选择品牌产品的镜片（国内一线大品牌并不贵）。镜架的话，商标很多，品牌很少，更缺少大家都认可的一线平价品牌。很多所谓资深的从业者，对于品牌的认知都是有问题的，总觉得有个商标，做了点广告，就算品牌了。鉴于这个原因，镜架并不好笼而统之的推荐，可以根据具体的情况来选择和咨询。

某些1.60折射率材料相对1.56折射率材料就是要略微黄一些，不过更大的的可能是你买之前已经在眼镜店的仓库里面睡了一年半载，镜片有些老化了，你配出来紫外线再一照就很快发黄了.

新鲜出炉的验光单，我这到底有散光没？忘记问医生了，我看他着急吃饭。照着最下面手写的建议去配眼镜就行了是吧。配左眼125度，右眼350度，瞳66mm的。

配镜应该是照着下面手写的数据来，数据前面写了个“配”。2个眼睛都有散光，3.50 1.25后面的数字是散光，最后的数字是散光轴位。水印遮挡了一部分，看不见。
瞳距不是66，需要去配镜的时候单独量一下。一般来说应该是±2这个范围内。
切记一点：一般来说，电脑验光仪打印的小票数据，是不可以直接作为配镜依据的，不管是近视度数，散光度数，散光轴位，还是瞳距，都不可以。

丹阳人路过，其实验光还是去医院靠谱，眼镜店验光并不是很专业

应该是 配：R: -3.50-0.50x175
L: -1.25-1.00x175

本来想在眼科医院直接配的，转了一圈看都觉得贵，想起早就看到你这能咨询，就回来上网再问问。我就是不明白这个 -0.50x175是什么意思，比如说右眼，就是医生建议配 350度，散光50度，轴位175？