mlgb的。。又回去了

前天称体重还是142，这两天坚持中饭和晚饭出去放风一个钟头，，

晚上回来称体重148.。。

不科学，，，

喝水多了

待会睡觉前裸体称一下看看，可能裤子鞋子皮带袜子内裤重了5斤

2333333

你把一顿饭省了，再试试

可能脂肪变肌肉了

刚落下170就看到你无病呻吟的帖子

七千大卡热量才转换为一公斤皮下脂肪，你两三天肯定是水分+宿便，

这两天睡眠比较好，估计有这个原因，睡眠好很容易长肉

水也喝的不少，水喝多了是不是也长肉？？

[本帖最后由 李元霸 于 2018-5-7 21:42 编辑]

撸管后再测一次看看

只是水而已，不必担心

水加粪便加衣服，体重要真这种增幅和减幅就有麻烦了。

水，大便，饭而已。没有瘦到20斤你是感受不到什么叫减肥的。
以前我每天都要称体重的，现在不会了

据说人体内的屎重

[本帖最后由 3wa 于 2018-5-8 03:13 编辑]

噗嗤。。吃饱了，睡觉才长肉。
你饿肚子睡觉，那是绝对不会长肉的

我每天光中午就出去三个钟头