元旦过后打算减10kg，求规划。

2020-12-20 02:28

maxwell.tang2020-12-20 02:28
现在78kg。
BoD2020-12-20 02:29
截肢特别快
hummer11142020-12-20 02:29
三甲外科预约。
zzti2072020-12-20 02:29
从现在开始
escher2020-12-20 02:31
晚上那顿不吃碳水
年轻气盛2020-12-20 02:33
回复2#BoD

好家伙
pzc2020-12-20 02:36
也没用
格德米斯2020-12-20 02:39
轻断食试试，两个月后看情况，正常就继续
cctvmtv82020-12-20 02:39
建议头部以下截肢，一步到位
wisedan2020-12-20 02:40
有氧拳击减的快 iOS fly ~
吉米2020-12-20 02:41
少吃。
nahk2020-12-20 02:54
闻杀不食，见杀不食，过午不食，专为我杀不食
饕餮庆2020-12-20 03:10
每天跳绳一小时不吃米饭我仨月减了十五公斤