这种毅力是怎么来的，妹子给力啊

昨天晚上去一朋友开的建身房，看到一妹子，才13岁，倒吊着做仰卧起坐，小小年纪，小腹半块肥肉都没，结实，紧致，一口气就是100个，大冬天，虽然有空调，妹子一身汗，问了下，还不是什么体校的，就是普通初中学生，在这里练了快1年了，天天泡着键身房2小时，再看看自己，大肚腩，跑两步就喘，妹子看我们看她，来了劲，抓了两小亚玲，做仰卧起坐，每一下，亚玲都碰到脚趾。我上去，脱了外套，倒吊，做了3个，差点没掉下来，再多一个都不行，那妹子一边做，一边还能和我聊天。这是什么毅力啊，和我一起去玩的朋友有的一个都上不来，妹子下来后，笑着说，我们都是30多的人，50多的身体。我是不是也该办张卡去练练，看人家小Y头片子都能做100，我才3个就要命了，接受不了啊

重点不是健身，是13岁的妹纸。楼主不要模糊焦点。

健身也是有快感，会上瘾的

没图你说个妹子

13岁是犯法的

首先你得有决心，有毅力，其次钱和闲你得有一样，不然办卡也是浪费钱

有点想练，但怕出不下苦，但看人家13岁都能做到，我35会做不到，我晚上有空，可以去练

陪练一年，等明年生日的时候就可以用了。。

我了个去啊。。。。。。

正常的中国孩子小六到初一哪来的每天两小时健身时间，你™在逗我。

这就不清楚了，看她的卡确实2014年初办的，朋友说她几乎天天来，我想是不是舞蹈特长班塑身什么要求高

羡慕楼主，希望能有这样的搭档

健身房不请 私教 自己能练成啊？

13岁的小腹当然结实紧致啦，我相信你13岁的时候小腹也没有半块肥肉

我13岁瘦得跟猴儿似的。
现在肥的跟猪似的。

13岁俯卧撑趴地上随随便便100个毫无感觉。
现在只能晚上俯卧早晨撑。

能比么。

顺便楼主不上个跪真么。

，一口气就是100个


我是看歪了。。。

13岁好像在玩红警。。。。

LZ想太多了

看看孤儿怨，这是一种病，看着像小孩，其实是大人

不管从哪个角度来看都不能说是“普通”初中生了

孤儿怨

不久她就表示看上楼主要挤走正室上位

13岁妹子倒吊仰卧起坐100个，这属于ACG范畴了吧，三笠也就这水准了吧

这妹子以后啪啪啪起来，估计没几个男的能满足吧

100个？

lz遇到少年劳拉了，不久她就要去古墓冒险了

现在我后悔的就是高中到大学没系统练健身

再等3年才合法。

100下。。我醉了

以后要留意健身房了

人瘦仰卧起坐毫无压力，现在30多了，我还是瘦，一分钟不用人压着腿做4,50个应该没问题

直接惊了

ls好多肯定都是s1来的:D

我13岁也是这样的身体呢，小时候身体本来就均衡，不像现在。。

男爬竿，女健身。都是满满的爱，世界就很和谐了

从结果来看，我觉得这个妹子是健身房的托:D

这有什么 我每天玩2个小时的WOW 现在这个角色已经能打3W dps了

立定跳远能跳20码 冲锋速度达到60KM/MIN

对自己狠点，现在开始练还来得及。。。。:D

刚练了2个月，俺现在做45度角仰卧起坐都是抱着2块哑铃片在做。。。。:D

这个年纪，练的太狠会影响发育。

健身房老板的女儿又在忽悠人办卡了啊

胸部的肉都练到手臂上了，屁股上的肉都练到大腿上去了

能做100个的人，平时锻炼肯定不会一次做100个

健身上瘾啊

大叔你都35了，就别这么逞强，绝大部分体育运动都是老将的年龄，可以或者早就退役了。又不是25岁，身体性能比不上13有什么稀奇，就算25岁，在电竞也是退役老将了

估计是健出性高潮了

那个ZS切个T :D:D

35的身体怎么跟人家13的比呀

35不是很老了吧。。。。。。。。。。