啊,好难受的春节…

  • c
    cassster
    回复47#snow
    入门款飞利浦
  • z
    znm
    这造型太骚了,真王老五造型 iOS fly ~
  • c
    cassster
    回复49#hugeone
    精力分散法
    一般早上起来不饿,洗漱好就去跳蹦床,半小时之后有点累,就听funk的歌,弄个大音箱,大音量,听进去就忘了累和饿了,10点半左右喝半杯咖啡,然后做做家务,中午能睡就睡一觉,下午醒来,累了,就看一个电影,然后打开b站看只狼的攻略解说,稀里糊涂混到4点,吃一点点东西,然后弹弹吉他打打游戏,最好的使命召唤,驾驶俱乐部这种比较爽的,到7点之后就好混了,开斗鱼,看拳皇直播,10点左右洗漱完毕,定时电视自动关机,再看一会儿自然睡着
  • z
    zzti207
    没有女人家里干净多了,太爽了
  • 西
    西小柚
    回复49#hugeone
    主食减半,多吃肉,干净的肉,菜,蛋,奶。 iOS fly ~
  • h
    hugeone
    回复53#cassster

    哈哈,你这是拿玩来分散注意力。吃的都是自己做的?
  • j
    jshywh
    过年减肥,受罪呀 iOS fly ~
  • h
    hugeone
    回复55#西小柚

    减糖试过,效果一般,可能是因为过了减糖的平台期。现在剩下的脂肪短时间通过降糖难以达到减重目的
  • c
    cassster
    回复56#hugeone
    这是昨天的全部

    这是今天预计吃的,能板住就不吃,生吃虾,蘸酱油

    主食早就戒断了,因为米饭馒头不爱吃,先把体重降到一个满意的水平线(再减15斤),然后就恢复早上青菜,中午牛排
  • 西
    西小柚
    回复58#hugeone
    加撸铁iOS fly ~
  • t
    txdyd
    过年不把女儿带过来好好宠一下?
  • c
    cassster
    回复61#txdyd
    女儿和我学了20天奥数要疯了,过年她妈把她带回姥姥家玩去了
  • t
    txdyd
    回复62#cassster

    奥数你现在还能辅导啊,要不要这么屌
  • c
    cassster
    回复63#txdyd
    吸取了很多坛友的经验,数形结合能讲明白,孩子也能接受,也能黑下脸,也能一起玩,很好
  • 白鸥
    不要低估男人为了泡妞可以付出的努力
  • y
    yasaka
    男人四十
    一枝花