记忆力每况愈下。中老年论坛有没有一样的来诉苦

比起小时候，记忆力差了不是一点半点。

小事容易忘，只能开始用手机记事本记，不然真心忘干净。

觉得重要的事努力记住后，经常会缺失性忘记，比如知道是有什么事，但是具体名字或者细节一下子忘了（看到线索又能想起来）

以前看漫画无数多，看后每本都能记得作者/情节/主角名字。现在看的小说和漫画，回头就忘得差不多了，只能记得貌似看过，大概讲什么，似乎好看/难看。有时候看漫画小说到中间某一情节才会发现尼玛这书好像看过的，但开始看的时候完全想不起来。

现在背书背单词，感觉要比以前下10倍苦工才能记住。。。。然后还会忘。。。。

85前，80后，自己是不是以后会老年痴呆症。。。同龄人怎么样。。。

差不多吧

工作中经常接触莫生人，往往前两天才大家互相介绍过，结果转天再碰见时，就忘记对方的性名了，样貌到是能挂住，害我经常没法主动跟别人打招呼，导致有时会有同事说我太冷.

少打炮

上学阶段你只需考虑怎么学怎么玩其他的不用操心

一样，完蛋了

我就是，现在从少撸开始

人人都是，不用担心

无所谓， 年纪大了只会记住最重要的事， 记不住的说明不重要。

内存不够，该删的就删

正常现象啊

》《。

还有救吗

楼主才80－85年的啊，我略感欣慰。

为了防止记忆力衰退的情况，在工作中我把一些重要的以及次重要的信息简短地写在便签纸上贴满了我的隔断上，这样对工作会有些帮助。

不是记忆力差，是脑子里事儿多了而已

如果因为忘事儿耽误工作的话，那就试试 GTD 吧

siri吧

经常失忆，感觉一点都不机智了

老了，凡事想起来就得让siri帮记住
evernote记了六七年年的网文阅读记录，漫画纪录(不过现在app自带了)，豆瓣记了五年电影

经常开口忘事

据说是鼻窦炎导致的

吃一些银杏叶片吧，亲身体会有改善

关键要少熬夜。还有记忆力衰退是肯定的，但不至于那么夸张。平时多锻炼自己的集中力，记事情多用联想记忆。

喷了~我以前回家做完作业无聊，也把最后这诗背出来了。
现在也只记得第一句了。
不过这个忘记也正常，毕竟不常用啊。

化学元素周期表一堂课就背下来，到现在都是信口拈来～倒背如流

还有过去买水，付好钱水没拿就走的事…253隔天去阿姨居然还记得然后给我水了

记忆力确实变差，医学已经证明，25以后就开始了，脑细胞越来越少。

系统重装一下

跟饮食习惯也有关系，高热量的，肉类的都要控制一下

我也一样，33岁了，记忆力比10年前差多了

从少撸开始，喷了！

我现在的记忆力，只能保持7秒，跟金鱼差不多

脑细胞肯定是够用的，毕竟人脑从来没有满负荷运转过，但是有一种神经连接没打通的感觉，思维阻滞，而且短期记忆变差。

公司开个电话会议，想起个事，想等别人说完了再说，一小时的会议能忘了再想起来两三次，现在笔和便签纸已经常备手边了。家里什么日用品用完了都得记手机上，周末去超市才能想起来买

其实，这就是现代人的手机依赖症，当你越来越不用脑子记忆了。就会衰退的越快，所以必须强迫自己记住

主要是需要处理考虑的事太多了，cpu忙不过来，有些事就丢在内存里，堆的东西太多就溢出了。