拯救EDFC的中老年坛友的方法来了！不用傻硬也可以！

2018-11-09 05:01

RedBird2018-11-09 05:09
我吃了俩月，几把硬的跟铁卵一样
ultrabase2018-11-09 05:13
20*365=7300，平均一天要拍1.16部，也没精尽人亡。
妈则法克2018-11-09 05:18
不太信。。。
Totall2018-11-09 05:22
吃了十年了，感觉快縮阳入腹了
kirbyx2018-11-09 05:22
求粗處 zsbd
knightchl2018-11-09 05:28
我还看过东尼大木代言“男性养生电子烟”
naughtyben2018-11-09 05:43
泥潭中老年现在才吃已经晚了吧
vccde2018-11-09 05:52
我记得泥潭科普过很多次，想傻硬，补锌片。
人啦地2018-11-09 05:58
这就是体质问题，职业男优，本身就是男人，工作也是身心愉悦，平时除了休息，比较注意饮食，健身锻炼。给普通人比如开个店，兴趣爱好纯粹，不是为生活奔波，雇人打理也不用一整天熬着，没事健健身锻炼锻炼，饮食合理，照样管用。
燕山隐士2018-11-09 05:59
本地有个60多的老头虎虎生风经验就是常吃牛羊肉多走路别坐车
gaojitudou2018-11-10 10:09
B站不是有个采访他视频，视频他说天天吃牡蛎吗？
望远镜一代2018-11-10 11:07
每天至少一次。。。
随波儿荡漾2018-11-10 11:12
俩星期没撸，感觉就剩一尿尿功能了
ud_terry2018-11-10 11:35
那么是哪种坚果呢
Nemo_theCaptain2018-11-10 05:22
原理就是补锌而已
蓝光大熊猫2018-11-10 05:46
伊藤春香，听名字就是把男人吸成渣的
模拟器高手2018-11-10 08:05
生蚝，男士的加油站
囧rz--2018-11-10 08:10
总的来说还要锻炼身体，六块腹肌肯定比同龄中年油腻大肚男要强的
seek2018-11-10 08:12
最讨厌坚果了
Simy2018-11-12 06:45
直接买那种葡萄糖酸锌来吃有用吗
s22018-11-12 07:30
一个字:服！大哥这么喝，这么熬夜，真的伤身体哇(⊙o⊙)哇
asuka002018-11-12 07:37
中老年论坛还有只靠想象硬的请举手
灵心飘洒2018-11-12 07:47
膜拜我超不喜欢坚果
bronyraur2018-11-12 10:02
弄点坚果吃吃