不同坐姿时脊柱承受的压力

2020-10-21 02:26

匆匆路过2020-10-21 02:28
好的，没事就躺着
metalkj2020-10-21 02:28
缺个葛优躺
petersine2020-10-21 02:29
这个好
btwenzi2020-10-21 02:29
颈椎腰椎是有不同的
yipsilon2020-10-21 02:30
经常第二种方式坐着，颈椎舒服多了，但时间长了腰有时候会比较难受。
R.R2020-10-21 02:36
我尽量站着但又有人说容易静脉曲张
jmhqlw2020-10-21 04:53
特别认同第二种坐姿HiPDA怪兽版
TheROCK2020-10-21 04:59
坐直确实容易背疼
zhuangpan122020-10-21 05:05
把脚放桌上的第二种估计受力最大吧
vtiger2020-10-21 05:05
后仰竟然比站着好
QQB2020-10-21 05:06
等眼老花了就自然第二种了
zengfu2020-10-21 05:08
我上班经常第二种姿势，腰那里垫一个稍微硬一点的腰枕，很舒服，经常想睡着iOS fly ~
dennis816252020-10-21 05:09
还好我是后仰的
yuri19792020-10-21 05:15
第二种颈椎怕是要出问题，得换沙发 iOS fly ~
sdfflair2020-10-21 06:08
最近刚好胸椎骨折，恢复期，对于脊柱压力非常敏感，只有直立，仰卧才没什么压迫，笔直的坐着也就稍好一点，其他无论什么姿势都会非常疲劳，不只是脊柱，更多的是背部的肌肉，肌肉支撑不足就容易伤脊柱
wen2020-10-21 08:59
回复15#yuri1979

身体微微后仰，眼睛平视，也是颈椎最自然舒服的位置和角度
xiaotianhu2020-10-21 09:33
第二种腰好了脖子坏了 iOS fly ~
zdb11152020-10-21 11:17
站坐交替
清风绿屿2020-10-21 11:54
没一个针灸大夫建议腰椎病人坐沙发，都要求坐硬靠背餐椅
lawzhang2020-10-22 12:07
一般是后仰
linlance20002020-10-22 12:53
中午趴着睡觉最惨。。我现在天天这样。。
tonie2020-10-22 01:16
俯卧呢，是不是更小