关于健身办卡这事，傻子真的用不完

浩沙万和吧

几年的会员还在积极减肥。。

一般倒不是怕跑路，而是器械维护不到位，几个月就一堆烂器材，让人没心情去了。

我去健身房锻炼也断断续续10来年了，迄今为止只经历过一次倒闭，还是被浩沙并购了，而且浩沙把剩余的时间折成钱退给我了。。。。。

对，就是万和，两年了，离家还近，现在关了，真是操蛋无比。

其实我想办的，关键还是觉得稍微有点约束力。关键贵，贵到肉疼了，你就会去积极了，如果几百块，你会觉得，不去也罢，找各种理由安慰自己...

刚开始要有人带，或者自己定目标，否则只是自己进去随便跑跑步，随便举举哑铃，那样是没啥意思，每次都有点小小的突破，才会有点小小的念想.....

懒得喷，健身不花脑子练个锤子

就以为光练就行了？动作、组数、负重、组间、周期规划、摄入……一大堆相关知识不学的话根本提高不了

所以一直很佩服练得好的人，人家那是即有肌（肉）力，又有脑力才能练出来的

跑路的多的很 深圳这边有家也是开了好些年的跑路了 激动的群众还去堵路 堵毛啊 什么智商

说店大就不会跑的人，你们有没有听说过武汉的帕菲克？？

所以办卡要去奥体……

壕在何处？
小型的非标泳池，实在没看出来和小区里普通的健身会所有什么不同。

去健身房减肥的，建议去跳有氧操，有妹子看，而且运动量不小，还不单调，比跑步机强百倍，我三个月，每周去五天，每天1小时，减45斤

有次路过个健身房进去转了下,销售一个劲的鼓动我加入,各种"约炮女会员女教练"的暗示

哈哈，当初有人还扣我鸡骚

直接惊了 游泳池

根据经验还是办次卡比较合适，虽然看起来没年卡合算，但是一年或两年得年卡你真的去不了几次，我办过两次这 SB事了。

自己20个月的卡还差11个月到，但都减了100多斤了，真跑了就跑吧，感觉早就赚了

之前boot camp 300多加元一个月 上了几个月 觉得动作食谱自己都学会了就不上了 现在买了学校的的健身月卡二十 手机里下了app fitstar 花了二百元人民币买了年费会员 在家在健身房有个垫子就能练了

我们球队会费一年1200

再怎么喜欢锻炼，自己小区会所的健身房办卡锻炼就行了，又近又方便，还有物业兜着。冒风险跑什么外面去锻炼也是醉了，当然了，有钱的土豪看不起小区会所的除外。

本帖最后由 wozzl 于 2015-1-27 05:51 通过手机版编辑

马上要搬家了，北京2年1999 ，要买的可以密我 2015年5月--2017年5月 ， 锐利100，应该不会轻易跑 :D

第一年为了减肥办了一张 之后续费一年 一周3-4次 并不是所有健身房都这样 就和你买到假货一样 自己不去仔细观察 赖谁？ 有些事匪 不还是一样坑你

办一过年的，只去过一次的SB留下。

估计你那里是3线城市吧

也有很多开得好好的健身房啊。

如果是没去过的，真不宜一次就办年卡，可以办月卡或者次卡，试试自己有没有那个毅力，也避免健身房跑路损失大啊。

减一百多斤？你原来得有多胖啊？
200减一百多那不成骷髅了吗？

我去的那家4年还没倒，最近人越来越多，是不是该谢天谢地？马上要告别了还有点不舍得
下个月去布村fitness first办张，不过gym buddy还得重新找

哪个城市？

我替你打脸
@指原莉乃
@Nowe